|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-04-08, 13:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תפריט סתם שאלה
יש אפשר לבנות תפריט שהתבסיס על 600-800 שקל אוכל גג
יש אפשרות כזאות ? פשוט אין כסף ......... אני שוקל 61 עד עכשיו לא הייה לי תפריט בכלל אז סתם אני שואל עם יש אפשר כזאות ??? או שאני בבעיה רצינית ......... |
|
|
|
03-04-08, 13:27
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
2*5.65 - חלב טרה מועשר בנפט מה אנחנו נראים לך סופר שאנחנו יותר להרכיב תפריט לפי כסף?
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
03-04-08, 13:34
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא יודע אני סתם שואל עם בסכומים כאילו אפשר לבנות איזה תפריט .......... או שפשוט אני יוכאל סבבה כזה לא רציני ......... כי חייב סכום של איזה 1000-1400 בחודש |
|
|
|
|
|
03-04-08, 13:36
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חלב רטה מועושר בנפט חחחחח |
|
|
|
|
|
03-04-08, 19:51
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
אוקיי...כן אפשר מה הבעיה התפריט הוא לא כזה יקר כל עד בלי תוספים
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
|
03-04-08, 19:56
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
ראה תפריט של פאניק.
ווסופר גיויטר-ההפך תוספים זה דווקא חוסך כל מנה של סקופ חלבון זה 3-4שקל (קוטג' זה 5 וגם טונה) |
|
|
|
|
03-04-08, 20:00
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
אבל תוסף בא כתוסף אתה לא תוותר על קוטג ותיקח אותו במקומו קצת היגיון אחי
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
|
03-04-08, 22:22
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
איך היגעתה לזה שכול מנת חלבון זה זה 3-4 שקל ?
כול מנה זה יוצא בערך 4.3 שקל תוספים אני לא חושב שהם באמת יקרים כי תכלאס אני עשיתי חשבון שדוגמא תפריט מסודר ה של ישראל בודי מגיע לאיזה 1200 שקל בחודש זה ים .... העניין הוא שבמקום קוטז' לוקחים אבקה .... כמו שבמקום אחרי אימון שאוכלים טונה אז לוקחים אבקה אתה רואה זה יצא אותו מחיר .. לפעמים תוסף משמעם לעוד אוכל אבל הוא מתקוון תוסף יענו תחליף .......... |
|
|
|
|
03-04-08, 22:23
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
נוו אמרתי 3-4שקל..
ואתה יכול לבנות לעצמך תפריט זול,תשתמש במאכלים זולים פשוט.. |
|
|
|
|
04-04-08, 00:21
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם לא היה לך תפריט אתה לא חי? ובוא נסכים אם תפריט או בלי תפריט יוצא לך קניות של יותר מ300 שקל בחודש אז תפריט זה נירא יקר כי זה נופל הוצאה אחת וכאילו הכול מסודר אבל בלי תפריט אותו דבר מה ההבדל אם תיקנה טונה ב4 או שתקינה במבה ב4 או או שתיקנה שמהו לאכול במקום שתיה אתה מבין בסך הכול אם תפריט בלי תפריט הכול אותו מחיר רק שתפריט מסודר לך ואני בדקתי את זה גם אני חשבתי ככה |
|
|
|
|
|
04-04-08, 01:35
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
DeathStorm
שלא הייתי מתאמן החיים לא הייתי מגיע לסכום של 1000-1200+ בחודש הייתי מגיע עם הבמבות עם הכול ל600 בחודש גג |
|
|
|
תצוגה לינארית
