|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-09-08, 16:00 | #1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
דופק ולחץ דם
איך אפשר לעלות דופק ולחץ דם שיהיו תוצאות בזמן קצר ביותר (כמה שעות), אנא הביאו דרכים.
תודה לעוזרים. (בבקשה לא לשאול למה ) |
23-09-08, 16:09 | #2 |
מפקח ראשי
|
לחץ דם- קפה שחור + פעילות אירובי
דופק- פעילות אירובית |
23-09-08, 16:10 | #3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כל הקטע שאני רוצה שהדופק יהיה יותר גבוה במנוחה, כנ" הלחץ דם.
יש שיטות? |
23-09-08, 16:11 | #4 |
מפקח ראשי
|
|
23-09-08, 16:14 | #5 |
חבר פעיל
|
א****ן יעלה לך את הדופק ואת הטמפרטורה תוסיף קפאין ויעלה לך גם הלחץ דם
נערך לאחרונה על ידי HardCor3, 23-09-08 בשעה 16:18. |
23-09-08, 16:17 | #6 |
מפקח ראשי
|
|
23-09-08, 16:22 | #7 |
חבר פעיל
|
אין בעיה
|