|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-11-12, 08:51 | #1 |
חבר מתחיל
|
מחפש ספר לתזונה נכונה
בוקר טוב קהילת ישראלבודי
אז ככה, אני מחפש ספר מומלץ, באנגלית, שמדבר ומסביר על תזונה נכונה כמה דברים שחשוב לי להדגיש: אני בן 22, גובה 1.83 ושוקל 73, ככה שהכל בסדר איתי אני לא מתאמן בחדר כושר ולא מתכנן להתחיל, כלומר אני לא מחפש ספר שעוסק באיך להגדיל מסה\להוריד משקל. אני מחפש ספר שמסביר על הרגלי אכילה נכונים, כמו כמה פעמים לאכול וכמה, מאיזה סוגי מזון כדאי להימנע ומאיזה לא, ולמה תודה לעוזרים |
18-11-12, 17:55 | #2 |
חבר פעיל
|
חפש ספרים של לייל מקדונלד
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
צריך את העזרה שלכם בקש לתזונה נכונה. | kodemkol | תזונה ותוספים | 10 | 23-09-08 17:00 |
עזרה לתזונה נכונה | Arik-K | תזונה ותוספים | 3 | 30-03-08 13:25 |
שאלה בנוגע לתזונה נכונה | יאן_קמינר_ילד_מחבל | תזונה ותוספים | 11 | 17-03-08 20:54 |
מספר שאלות בקשר לתזונה נכונה | sagi10 | תזונה ותוספים | 7 | 03-01-08 06:39 |
שאלות בנוגע לתזונה נכונה ושמירה על הקיים | h-e-n | תזונה ותוספים | 6 | 10-07-07 00:27 |