|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-05-08, 11:05 | #11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אחי, קודם כל, תרגע, תשתה משהו, תאכל משהו, תעשה מקלחת קרה ותחזור לפה
תעביר פה חיפוש בפורום, דיברו על זה המון והביאו מחקרים סותרים. קורה שדברים שנחשבים מקובלים יום אחד מוכחים כחסרי ביסוס. אני לא מבין את הדבקות שלך בנושא שמלכתחילה לא היה שמיים וארץ בתחום פיתוח הגוף. אני מפחד לומר לך שלא חייבים לאכול כל 3 שעות, אולי תתחיל לבכות לי פה
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |