|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-04-09, 04:01 | #1 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
סקוואט עם חגורה-מה אתם אומרים?
טוב לא טוב?
מעניין אותי יותר את אלא שאומרים שזה לא טוב,זה מוריד עומס מהשרירים?,או הופך את התרגיל כביכול לקל יותר כדי לשים יותר משקל? |