|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-03-09, 23:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הורדה של ud2
מישהו יכול לתת לי לינק בבקשה לספר ud2? יש פה לינק בספריה לראפידשייר אבל הוא כבר לא עובד.
תודה |
|
|
|
04-03-09, 23:42
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
http://rapidshare.com/files/14520627...t_2.0.pdf.html
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
05-03-09, 00:34
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
קריאה נעימה 76 עמודים באנגלית קשה
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
05-03-09, 07:14
|
#4 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
אנגלית זה שטויות אחי .. תקרא את מקבת' באנגלית , נראה אותך  שייקספיר הזה אינעל העולם ... איזה אנגלית עתיקה הייתה אז
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
05-03-09, 10:22
|
#5 | |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-03-09, 14:21
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
מהזה ud 2 הזה?
__________________
 
|
|
|
|
|
05-03-09, 14:23
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
 |
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-03-09, 14:24
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
חח בדיוק רשמתי בגוגל מהזה והבנתי..
אבל תודה
__________________
|
|
|
|
|
05-03-09, 14:28
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
לא יודע עד כמה זה יעזור אבל יש לי משהו במחשב על זה משהו פעם הכין את זה לא זוכר מי
http://upload-il.com/?d=4E1664268 |
|
|
|
|
05-03-09, 14:50
|
#10 | |||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
תצוגה לינארית
