|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
09-04-12, 22:58 | #1 |
חבר פעיל
|
הורדתי את הספר על חלבון,בקריאה,אגב הוא מדבר שם הרוב על אנשי מדע וכו',אז מי שטען ההפך מוזמן לקרוא.
ברגע שנאי אסיים את שני אלה,נדבר ואני אראה מה הלאה,אם אני לא טועה הספר הזה מתמקד בחיטוב עם שמירת שריר לא? לפי השם.. |
11-04-12, 13:50 | #2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 242
גיל:: 20
חדר כושר: Your R your Own Gym
|
ציטוט:
ספר שכולם יכולים לקבל ממנו משהו גם בילדר וגם אדם פשוט שרוצה לשמור על אורך חיים בריא. ואם אתה מתכוון לספר של ברד פילו כמה חלבון ספר נחמד לא יותר, יותר אהבתי את הספר שלו על צום eat stop eat למרות שצום זה לא אנאבולי בכלל. |
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
קצת קלוריות בשילוב עם הרבה חלבון ימנע פירוק שריר? | yardenadi | תזונה ותוספים | 4 | 02-03-11 22:51 |
שאלה לגבי abc בשילוב השיטה של מארק ריפטו | דימון | אימונים | 10 | 12-04-10 23:22 |
שאלה| בקשר לאבקת עלייה בשילוב קריאטין | NoObY | תזונה ותוספים | 19 | 18-08-08 09:11 |
כמות\תדירות אומגה 3 בשילוב עם חיטוב.. שאלה. | YaKuZa | תזונה ותוספים | 11 | 01-12-07 00:07 |
קריאטין בשילוב של חלבון ? | יוסייי | תזונה ותוספים | 2 | 09-10-07 20:33 |