|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-12-08, 13:33 | #1 |
חבר פעיל
|
aakg
מה אתם אומרים על המוצר
|
19-12-08, 14:00 | #2 |
חבר פעיל
|
מה זה?
|
19-12-08, 14:14 | #3 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
Aakg זה החומר ששמים במוצרים של no.
|
19-12-08, 14:44 | #4 |
חבר פעיל
|
|
19-12-08, 16:14 | #5 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
- - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
19-12-08, 16:38 | #6 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
aakg הם ראשי תיבות של ארג'ינין אלפא-קטו-גלוטרט. ארג'ינין זה חומר המוצא לקבלת no בגוף. שימוש בתוסף יכול להעלות את רמות הno וזה מגביר את הפאמפ במהלך האימון. זה יכול לסייע קצת לעליה בכח אבל זה לא ממש תורם לעליה במסה.
|
20-12-08, 16:22 | #7 |
חבר פעיל
|
יש הבדל אם לוקחים קריאטין+aakg או קריאטין בבוקר וaakg לפני האימון?
|
20-12-08, 16:33 | #8 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
אין הבדל
|
20-12-08, 19:06 | #9 |
חבר פעיל
|
נראה לי שאני מפספס פה משהו. בה פאמפ עוזר?
|
20-12-08, 19:15 | #10 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
הרעיון המקורי היה שאם יהיה פאמפ (זרימת דם מוגברת לשריר) זה ישפיע על הגדילה כי השריר יקבל יותר חומרי מזון וחמצן וכו'. בפועל, זה לא הוכח (לפחות בפעם האחרונה שבדקתי).
|
20-12-08, 19:20 | #11 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה יכול לענות לי פה? http://www.israelbody.com/showthread.php?t=44493 |
|