|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-10-08, 01:27
|
#11 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
להבדיל אלף הבדלות או יותר נכון ... 28 קילו  . אני לא מזמן התחבטתי עם לקחת את הדאמבלים של ה -22 קילו . 8 חזרות נקיות ... זה נתן לי פוש להמשיך קדימה ... לשמוע את החוויה שלך עושה לי טוב על הלב... גם אני יבוא יום ואוכל להרים את הדאמבלים של ה 50 ולתת איתם חזרות . אתה פשוט תותח על ... .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
| תיוגים |
| six pack |
|
|
תצוגה בשכבות