|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-09-10, 20:18
|
#1 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וחנפן? אתה מוזמן לקפוץ לי.
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
||
|
|
10-09-10, 20:21
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
10-09-10, 20:27
|
#3 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה תעשה,תרביץ לי עם פסטרמה דלת שומן?
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
||
|
|
|
10-09-10, 20:32
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
10-09-10, 20:33
|
#5 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתם גרים במודיעין,אם תבואו עד נתניה,אני כבר אמצא אותכם שמה =) שמנמוך ושחיף לבן.
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
||
|
|
|
10-09-10, 20:34
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
10-09-10, 20:19
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
קלוריות זה כוח וכולסטרול זה טסטוסטרון.. סוף הסיפור
__________________
|
|
|
|
10-09-10, 20:19
|
#8 |
|
Banned
|
טוב שב בשקט חתיכת טמבל, אתה רוצה להגיב תגיב כמו בנאדם, אין כאן מקום לקללות.
אם תשים לב יש כאן הרבה ויכוחים אבל בלי קללות. והוא לא הסביר שום דבר שהוא נכון, אתה פשוט עיוור אחרי גאנק פוד אין מה לעשות. ולאיזה פורום שני אתה מתכוון??? |
|
|
|
10-09-10, 20:21
|
#9 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
אבל יש לך מושג מה זה פחמימה מורכבת?מה זה gi ואם יש לו חשיבות בהשמנה בכלל? כניראה שלא.. בוא אני יסביר לך משהו פחמימה מורכבת , זה תרכבת של פחמימות פשוטות קודם כל..דבר שני גם אם הgi שלה יותר נמוך ויקפוץ פחות אינסולין ברגע מסוים אז מה?בסופו של דבר מה שחשוב זה כמות האינסולין הכללית שנקבעת עלפי כמות הפחמימות לא משנה מורכבת או פשוטה (יש יוצא מהכלל נגיד פרוקטוז מקפיץ פחות אינסולין מגלוקוז) אם תוכל 2000 קלוריות מסוכר ענבים או לחם מלא והניטרלי שלך זה 2500 ,לא יהיה הבדל בירידה שלך. עכשיו שומנים: מי אמר ששומן רוי משמין יותר משומן בלתי רווי? מבחינת עליה במשקל למה שאם תוכל המבורגרים כל היום , העלייה שלך תיהיה שונה מלחם מלא עם תחינה?(אני מדבר על כמות קלוריות זהה) עד כמה שאני יודע בהמבורגר אין שומן טראנס כמו בציפס, לכן אני לא רואה בעיה אםא תה משלב שומנים אחרים בתפריט גם כן. מלמד משהו שרציתי לתקן אותך הגוף כן מזהה את סוג השומן. עכשיו תבוא ותתקן אותו בדיוק במה שהוא טועה |
|
|
|
|
10-09-10, 20:24
|
#10 | |
|
Banned
|
ציטוט:
זה פשוט טיפשי ביותר לחשוב שהמבורגר ואורז זה אותו דבר, וששניהם יביאו לאותם תוצאות מבחינת עלייה במסה. |
|
|
|
|
10-09-10, 20:23
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
demon לא התכוונתי שהגוף לא יודע לזהות את סוג השומן
התכוונתי שהוא לא ידע אם זה שומן רווי ממקדונלדס או שומן רווי ממוצר "בריא" אחר..
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
|
10-09-10, 20:28
|
#12 |
|
Banned
|
וכל הכבוד לדדליפט, המגיב ה-250 שלנו, ואתה זוכה ב-4 ליטר חלב ופוסטר של מארק ריפטו.
חברים תנו כבוד. |
|
|
|
10-09-10, 20:29
|
#13 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
||
|
|
|
10-09-10, 20:30
|
#14 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
10-09-10, 20:32
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
|
10-09-10, 20:33
|
#16 |
|
Banned
|
אתה אוהב להתחכם מלמד, בינתיים אין לך הסברים כלכך משכנעים, אני את שלי כבר עשיתי, אין לי עוד מה להוכיח.
|
|
|
|
10-09-10, 20:34
|
#17 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שהראתי שאתה זה ההודעה ה 250 ושאתה שוב טועה?
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
||
|
|
|
10-09-10, 20:37
|
#18 | |
|
Banned
|
ציטוט:
טוב דדליפט אז אתה בעצם לא זוכה בכלום. אני יתן לעצמי,ליטר שמן דגים, וחזה עוף דל שומן. ואגב אני אוכל אורז לבן, חום זה מגעיל רצח. |
|
|
|
|
10-09-10, 20:33
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
וואי איזה גברים יש פה שמעו אני מפחד לצאת מהבית..
חאלס כבר לקחת כל עניין לריבים מטופשים כאלה..
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
|
10-09-10, 20:35
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
חוץ מזה מי מנסה לשכנע אותך תעשה מה שאתה רוצה
אני לא מקבל רווחים ממקדונלדס על זה שאני יביא להם לקוחות... כל אחד יחיה איך שהוא רוצה אני מציג את הטענות שלי לא נאה לך איתם זה בעיה שלך.. אתה תמשיך עם אורז חום..
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בונא מה נסגר הנייטשר וואלי נעלם מהמדפים | Monosodium Glutamat | תזונה ותוספים | 3 | 31-03-09 10:58 |
| מחר אני באילתת מי יורד?? | Danielllo | פיתוח גוף-כללי | 13 | 04-07-07 22:45 |
| רץ רץ רץ לא יורד.. | ttestt | אימונים | 15 | 28-06-07 03:49 |
| קוטג' 0.5 %-יורד מהמדפים? | וולאס | תזונה ותוספים | 58 | 18-04-07 10:37 |
| יורד שלג בירושלים... | trhetrhe | פיתוח גוף-כללי | 23 | 28-12-06 17:20 |
תצוגה עם הדגמה
