ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-06-11, 10:52   #1
שובידובי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 142
ברירת מחדל הדוב משתעשע

http://www.youtube.com/watch?v=xPSxP...eature=related

22 קילו קצת ליצנות בשביל הספורט
__________________
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deadlift צפה בהודעה
יש כאלה בחדר כושר שנותנים לי אפילו 19 בכיף.



ציטוט:
פורסם במקור על ידי msi123 צפה בהודעה
איזה מפלצת הייתי רוצה להכנס לגוף שלו לכמה ימים :p


Uploaded with ImageShack.us
שובידובי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-11, 11:05   #2
SMURF
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 406
גיל:: 34
ברירת מחדל

אכן ליצנות.
SMURF מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-11, 11:13   #3
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

גם אני יכול ככה
__________________
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-11, 11:28   #4
שובידובי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 142
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי harder צפה בהודעה
גם אני יכול ככה
צלם או שזה לא קרה
__________________
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deadlift צפה בהודעה
יש כאלה בחדר כושר שנותנים לי אפילו 19 בכיף.



ציטוט:
פורסם במקור על ידי msi123 צפה בהודעה
איזה מפלצת הייתי רוצה להכנס לגוף שלו לכמה ימים :p


Uploaded with ImageShack.us
שובידובי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-11, 11:30   #5
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

חבר שלך יותר לייצן ממך, אחלה רגליים תגיד לו

http://www.youtube.com/watch?v=YaoFk9wgo6I

http://www.youtube.com/watch?v=YaoFk...eature=related
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-11, 11:54   #6
שובידובי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 142
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nadavmoore צפה בהודעה
חבר שלך יותר לייצן ממך, אחלה רגליים תגיד לו

http://www.youtube.com/watch?v=yaofk9wgo6i

http://www.youtube.com/watch?v=yaofk...eature=related
שתדחוק 140 קילו לזוג על משקל גוף של 72 אתה תוכל לקרוא לו ליצן.
לפי מה שראיתי אתה לא עושה סינגל של 110...
__________________
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deadlift צפה בהודעה
יש כאלה בחדר כושר שנותנים לי אפילו 19 בכיף.



ציטוט:
פורסם במקור על ידי msi123 צפה בהודעה
איזה מפלצת הייתי רוצה להכנס לגוף שלו לכמה ימים :p


Uploaded with ImageShack.us
שובידובי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-11, 12:16   #7
שובידובי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 142
ברירת מחדל

אז לפני שאתה בא וקורא לאנשים ליצנים שלוחצים יותר ממך על משקל גוף יותר נמוך ממך תסתכל על עצמך נדב צ1ר העורך דין המדופלם ויועץ בענייני רבייה חוץ גופית לגיריות דבש כהות עור.
__________________
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deadlift צפה בהודעה
יש כאלה בחדר כושר שנותנים לי אפילו 19 בכיף.



ציטוט:
פורסם במקור על ידי msi123 צפה בהודעה
איזה מפלצת הייתי רוצה להכנס לגוף שלו לכמה ימים :p


Uploaded with ImageShack.us
שובידובי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-11, 12:22   #8
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-11, 14:59   #9
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שובידובי צפה בהודעה
אז לפני שאתה בא וקורא לאנשים ליצנים שלוחצים יותר ממך על משקל גוף יותר נמוך ממך תסתכל על עצמך נדב צ1ר העורך דין המדופלם ויועץ בענייני רבייה חוץ גופית לגיריות דבש כהות עור.
הייייייייי לא יפה לגנוב מהפרחההההההההההה..
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-11, 15:10   #10
the pharmacist
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלthe pharmacist
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
ברירת מחדל

זה נראה כמו ריקוד
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong
the pharmacist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-11, 15:24   #11
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שובידובי צפה בהודעה
אז לפני שאתה בא וקורא לאנשים ליצנים שלוחצים יותר ממך על משקל גוף יותר נמוך ממך תסתכל על עצמך נדב צ1ר העורך דין המדופלם ויועץ בענייני רבייה חוץ גופית לגיריות דבש כהות עור.
איקסדי לך
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-11, 16:02   #12
שובידובי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 142
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Cuba צפה בהודעה
איקסדי לך
גם לך ידידי הקובני וראש שבט הפירהורה
__________________
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deadlift צפה בהודעה
יש כאלה בחדר כושר שנותנים לי אפילו 19 בכיף.



ציטוט:
פורסם במקור על ידי msi123 צפה בהודעה
איזה מפלצת הייתי רוצה להכנס לגוף שלו לכמה ימים :p


Uploaded with ImageShack.us
שובידובי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-11, 16:38   #13
שובידובי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 142
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the pharmacist צפה בהודעה
זה נראה כמו ריקוד
http://www.youtube.com/watch?v=-AuIU...layer_embedded

דומה.
אתה כבר 4 שנים מועמד לחבר VIP. מה נסגר? אני במתח...
__________________
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deadlift צפה בהודעה
יש כאלה בחדר כושר שנותנים לי אפילו 19 בכיף.



ציטוט:
פורסם במקור על ידי msi123 צפה בהודעה
איזה מפלצת הייתי רוצה להכנס לגוף שלו לכמה ימים :p


Uploaded with ImageShack.us
שובידובי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-11, 17:19   #14
the pharmacist
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלthe pharmacist
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
ברירת מחדל

לא השגתי מספיק חתימות.......
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong
the pharmacist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-11, 18:26   #15
njfgn jg
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 257
כללי:: ...
ברירת מחדל

אחי זה היה נראה כאילו הייתי יכול לתת עוד חזרה
לא השקעת מספיק
njfgn jg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-11, 18:39   #16
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

צודק.
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-11, 19:32   #17
batMAN
חבר מתחיל
 
הסמל האישי שלbatMAN
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 24
ברירת מחדל

טכניקה גרועה מאוד אתה עוד עלול להיפצע... קראת את הספר בכלל?
batMAN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-11, 20:37   #18
njfgn jg
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 257
כללי:: ...
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי No_Troll צפה בהודעה
צודק.
חזרת מהגלות?
njfgn jg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-11, 20:50   #19
MartialArtist
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 239
ברירת מחדל

אתה יכול להיעזר בגב יותר?
זה נראה נורא
MartialArtist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-06-11, 22:55   #20
שובידובי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 142
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי batman צפה בהודעה
טכניקה גרועה מאוד אתה עוד עלול להיפצע... קראת את הספר בכלל?
עד היום הייתי עם "טכניקה גרועה" כזאת ולא נפצעתי,עזרתי מעט עם הגב בחזרות האחרונות.
אז שספרים לא יבלבלו לי תמוח.
__________________
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deadlift צפה בהודעה
יש כאלה בחדר כושר שנותנים לי אפילו 19 בכיף.



ציטוט:
פורסם במקור על ידי msi123 צפה בהודעה
איזה מפלצת הייתי רוצה להכנס לגוף שלו לכמה ימים :p


Uploaded with ImageShack.us
שובידובי מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
Tset הבודק כמה % אתה GAY.... StaSus פיתוח גוף-כללי 87 03-05-08 03:09
מצאתי זבוב בטונה, איך אני יכול לתבוע את החברה'? Dino Psaras פיתוח גוף-כללי 26 01-04-08 18:04
פו הדוב רוצח? Danzig פיתוח גוף-כללי 5 24-03-08 20:19


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:20.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים