|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-04-11, 22:21
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אימון A טוב הרגשתי את הכובד וזה אומר שאני צריך להפסיק לשפוח זרע לפני אימוןxd ולהתחיל לאוכל כמו שצריך
סקוואט 110 3x5 חזרות אחרונות עלו לעט אבל עלו אימןו הבא 115 בנץ פרס 70 3x5 היה קל ב80 מתחיל לעלות 2 קילו דדליפט 1x5 120 עלה יפה אירובי הליכה מהירה למסעדת השמש במטרה להתפנק מלפאה אכותית ובריאה
__________________
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סיקס פאק כנס שנייה. | Rendi Orton | פיתוח גוף-כללי | 30 | 21-03-08 23:56 |
| כנסו שנייה | Eskimo :-) | אימונים | 2 | 10-01-08 14:32 |
| סיקס פאק כנס שנייה | סהר! | פיתוח גוף-כללי | 14 | 27-04-07 14:09 |
| קרוקר כנס שנייה | סהר! | פיתוח גוף-כללי | 7 | 19-04-07 18:14 |
תצוגה בשכבות