|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
22-12-08, 15:24 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה דיי מפגרת אבל זה השאלה האחורנה שיש לי בנושא את המוט בדדליפט אמורים להחזיק יד אחת אם האצבעות כלפי הגוף ויד אחת אם האצבעות לא כלפי הגוף?
__________________
בקרוב פרטים |
22-12-08, 15:27 | #2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לא חובה, אבל זה יותר נוח במשקלים הגבוהים
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |