|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
28-09-08, 22:45 | #1 |
חבר פעיל
|
מאסה עד סוף החורף ואס חיטוב
תפסיק מאסה כש תגיע למשקל יעד/היקפים שלך וחיטוב תעשה עד סוף הקיץ |