|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-03-09, 22:30 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
בקשה| יחס בין כולסטרול לקלוריות
כמה קלוריות זה מ"ג כולסטרול?
תודה |
12-03-09, 22:31 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
מה הקשר בי כולסטרול לקלוריות?
|
12-03-09, 22:48 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
אני זוכר שגרם פחמימה זה 4 קלוריות וגרם שומן זה 9 קלוריות
נראה לי יש גם יחס דומה בין כולסטרול לקלוריות לא? |
12-03-09, 22:54 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
לא, הגוף שלך יכול להפיק אנרגיה משומן פחימה וחלבון
יש כאלה שיגידו לך אלכוהול 7 קלוריות אבל לא הגוף לא יכול להפיק אותך |
12-03-09, 23:02 | #5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
אז זה ממש מוזר כי משתמש אחד אמר לי שהערכים הסופיים בתפריט שלו הם כאלה:
סה"כ קלוריות:2700 קלוריות סה"כ חלבון:161.4 גרם סה"כ שומן:44.7 גרם סה"כ פחמימות:150.9 גרם סה"כ כולסטרול:596 מ"ג סה"כ סיבים תזונתיים:0.9 גרם ולא נראה לי שעם ערכים כאלה באמת יש לו 2700 קלוריות. מה דעתך? |
12-03-09, 23:44 | #6 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
13-03-09, 00:09 | #7 |
חבר פעיל
|
המשתמש טעה וכולסטרול זה חלק מהשומן נראה לי זה לא מרכיב של אבות מזון
|
13-03-09, 00:12 | #8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
|
13-03-09, 07:53 | #9 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
אמרתי לו שהוא טעה בדקתי ליתר בטחון.
תודה רבה |