|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-04-08, 22:02 | #18 |
חבר פעיל
|
תאכל לפי שעות,אבל אני לא מכניס בכוח אני אוכל לפי שעות והכל אבל אם אני מרגיש באמצע האוכל "מלא" אני לא אוכל יותר זה לא בריא,וצריך להקשיב לגוף...
|