|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
22-11-12, 18:37 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 242
כללי:: אידיוט בהשעייה - ראה הוזהרת
|
איך להכין משקה איזוטוני ביתי?
נגיד ויש לי בקבוק לימונדה [לא סחוט] של ליטר וחצי, כמה סוכר וכמה מלח אני צריך להוסיף לזה כדי להפוך אותו למשקה איזוטוני?
|
22-11-12, 18:44 | #2 |
חבר פעיל
|
לי1לז.
|
22-11-12, 18:46 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 242
כללי:: אידיוט בהשעייה - ראה הוזהרת
|
|
22-11-12, 19:25 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
שמע, נתחיל בזה שהלימונדה מלכתכילה היא לא טובה, למה לעשות את זה על בסיס לימונדה? בשביל הטעם?
הרי שגם ככה דוחפים לשם מלא סוכר. ב' קח מים רגילים, תוסיף על כל ליטר מים רגילים 4 כפות של סוכר ענבים ורבע כפית מלח, על זה שים איזה רבע כוס ויטמינצ'יק בשביל הטעם [שים לב, יש ויטמינצ'יק בלי סוכר לא עלינו!!] , וקיבלת משקה אנרגיה זול בהרבה והרבה יותר חזק ומרוכז. בהצלחה.
__________________
"]" "Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
22-11-12, 19:36 | #5 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 242
כללי:: אידיוט בהשעייה - ראה הוזהרת
|
ציטוט:
אין לי ויטמינצ'יק בבית ולא סוכר ענבים, אז נגיד וארצה להשתמש במיץ תפוזים, אין צורך להוסיף סוכר נכון? כמה מלח לשים שם? נערך לאחרונה על ידי MaorSwan, 22-11-12 בשעה 19:40. |
|
22-11-12, 21:21 | #6 |
חבר פעיל
|
|
22-11-12, 22:18 | #7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 242
כללי:: אידיוט בהשעייה - ראה הוזהרת
|
לא משנה המארגנת של התחרות כבר אמרה לי שאני לא צריך את זה.
|
23-11-12, 17:07 | #8 |
Chuck Norris's Apprentice
|
קח מים, על כל חצי ליטר שים חצי כפית מלח וכפית סוכר(2.5 גרם ו5 גרם בהתאמה)
משקאות יותר מתוקים שים שלושת רבעי כפית מלח מעל ליטר תוריד כמויות באיזה 30%
__________________
SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מישהו מכיר מתכון טוב להכנת משקה איזוטוני? | mma31 | תזונה ותוספים | 1 | 08-08-12 16:35 |
כמה שאלות לגבי משקה איזוטוני | oren88 | תזונה ותוספים | 6 | 30-06-11 01:16 |
אימון ביתי , ציוד ביתי , מחירים ושאר ירוקות הכל מרוכז ! | oRen_s | אימונים | 8 | 02-01-09 14:55 |
משקה איזוטוני | CriminaL | תזונה ותוספים | 18 | 15-11-07 20:00 |
משקה אנרגיה איזוטוני | PcGunMan | תזונה ותוספים | 6 | 01-03-07 21:22 |