ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-04-11, 22:09   #11
Shai 22
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי skin צפה בהודעה
שחיקת סחוסים די רעה,בעיות בפיקות ועוד משהו שקוראים לזה וורוס אין לי מושג מה זה..

אני אצל רופאים ומלא דברים כבר 3 שנים
ורוב הסיכויים הם שהרופא שלך ישמע שאתה מרים משקולות אז הוא יגיד לך שזה לא טוב ויפגע לך עוד בברכיים ועוד כל מיני חארטות, כמו שהרופא שלי שאל אותי פעם בשביל מה אני מרים משקולות ולמה זה טוב בכלל, לעשות הליכה של חצי שעה 3 פעמים בשבוע תועיל לך הרבה יותר.... כן מה שתגיד דוקטור

בקיצור תתחיל לעשות סקוואט בטכניקה נכונה והכל יהיה בסדר
Shai 22 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
חיזוק אחיזה? Fatboy אימונים 20 17-12-08 17:47
חיזוק הברך mb512 אימונים 1 12-08-08 21:28
חיזוק השרירים ABCDE אימונים 1 17-11-07 14:34
חיזוק כתפיים matan_ba אימונים 6 29-04-07 22:10
חיזוק שרירי רגליים במכון יעזור לריצות? gps אימונים 4 17-10-06 00:10


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:42.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים