|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-01-08, 11:12 | #1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
סקוואטים עם ג'ינס
יצא שהתאמנתי עם ג'ינס יום אחד, ואני חייב לומר שהעבודה בסקוואטים עם ג'ינס שיושב טוב היא פשוט הרבה יותר נוחה ונקייה, אם אני לא טועה זה עובד על אותו עיקרון של חליפת לחץ בבנצ'. מישהו יכול לאמת את העניין בצורה יותר מעמיקה?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
22-01-08, 11:24 | #2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ניסיתי את זה גם פעם, זה באמת עוזר לייצב אבל עם הגינס נקרע... חבל
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
22-01-08, 15:28 | #3 |
חבר פעיל
|
אממ אני לא בטוח, אז לא להרוד אותי אם זה לא נכון אבל שמעתי פעם:
שנוצר חשמל סטטי בין השיערות של הרגליים לבין הג'ינס כאשר את מבצע את הסקוואט, וכך נושרות השיערות של הרגליים. אז אני לא ממליץ.
__________________
לאכול כדי לגדול
|
22-01-08, 15:29 | #4 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,469
כללי:: aristocrat
גיל:: 15
עוסק ב:: web developing
|
ציטוט:
__________________
|
|
22-01-08, 16:34 | #5 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שמגיע סקוואט ומיד אחריו יש לאנצ' אז אני שם מכנסיים שלא מגיעות לברך ככה הכי נוח
|
22-01-08, 20:26 | #6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
עם ג'ינס?
לא יודע לא ממש נוח ועזוב את זה גם הגינס עלול להקרע באחת מהחזרות,גם לא נעים בכלל וגם,חראם על הג'ינס :/ הכי נוח לפי דעתי כמו שtrx--->sus אמר מכנס קצר כזה שלא מגיע לברכיים רופף כזה (סטייל של המכנסי כדורגל,כן,אלה שהם בגודל של הבוקסר שאתה יושן איתו P: ) . |
23-01-08, 15:32 | #7 |
חבר פעיל
|
כן את האמת שגם אני כשעשיתי פעם אחת עם ג'ינס היה לי יותר נוח ..
__________________
17, 1.81, 75, 10%~ |