|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-10-11, 22:24 | #1 |
חבר פעיל
|
200ק"ג סקוואט 1rm על משקל גוף של 95ק"ג!
|
24-10-11, 00:50 | #2 | |
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
24-10-11, 00:51 | #3 |
חבר פעיל
|
היה כבד ! אבל הצלחתה יפה
|
24-10-11, 01:22 | #4 |
חבר פעיל
|
תודה חבר'ה
|
25-10-11, 11:35 | #5 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
gj dude
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
25-10-11, 23:43 | #6 |
חבר פעיל
|
Thanks
|
26-10-11, 00:46 | #7 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
כל הכבוד, טוב לשמוע שאתה לא מפסיק להתקדם!
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
26-10-11, 00:54 | #8 |
חבר פעיל
|
|
26-10-11, 01:21 | #9 |
חבר פעיל
|
כל הכבוד משקל מטורף
תמשיך כך |
26-10-11, 07:03 | #10 |
חבר פעיל
|
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סקוואט 85 ק"ג של ילדה בת 9 מארה"ב ששוקלת 40 קג | Jack3D | אימונים | 48 | 20-04-11 05:17 |
מאור"אין עוד מלבדו" זרדז בסקוואט של 350 קילו !! | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 22 | 15-08-10 11:56 |
סקוואט "בסיגנון של פאוור ליפטר" | ///Efi/// | אימונים | 4 | 19-04-08 22:58 |
איך מתכננים חיים " הגיוניים"כי "צריך כל 3 שעות לאכול" | גלעד יובנטוס | פיתוח גוף-כללי | 39 | 08-07-07 22:53 |