|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-05-07, 20:37 | #1 |
חבר פעיל
|
יום אחרי אימון עדיין מרגיש שהשריר בפאמפ
למה זה? זה ממש מציק וקשה לי לזוז
קרה למישהו? הכוונה שהשריר מרגיש נפוח |