|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-01-13, 18:36 | #1 |
חבר פעיל
|
לוגיאדה
אז נתנו לי באן בפורום השני כי המנהל ששמה אידיוט ואני חייב לוג כדיי לא להיתבלבל
אז עברתי לפה בכללי עברתי תאונה אז לא הייתי פעיל חודש שלם אני עוד שבוע ככה יחזור למאסה כעת אני בחיטוב יאללה אימון אחרון פרס מקלין 59\6 62\4 60\5 ראק פלוס 180 לסניגל בנץ תחתון 100 ל5 סקוואט 110 ל5 הכלוב היה תפוס אימון לפיניי בנץ 90\5\5\5 חזה תחתון 90\12 דדליפט 132 \5 ניראה לי יש לי 140 לפחות פולי והביתה |