|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
30-12-10, 15:52 | #1 | |
חבר מתחיל
|
ציטוט:
מצטרף לשאלה... גם אני ברגע שאני לוקח סיריוס פרו גיינר אחרי שעה - שתיים אני רץ לשירותים....אני נוטה לקחת 2-3 כפות עם חלב... (בדרך כלל גם עם מיים אבל לא ממש עושה חשק לשתות ואין הרבה יציאות..) כמו כן במה מתבטה העניין של רגישות ללקטוז? איך אני יודע שאני רגיש? כי כשאני לוקח סקופ אחד זה סביר...(כמעט ולא הולך לשירותים) אם אני כבר מתחיל לעלות 2-3 זה כבר משתגע...(ואני משתגע שזה קורה דווקא בעבודה) אני לא יודע עם זה עניין של תזונה (חלק מעניין) שפשוט חסר לי אוכל בשביל לעכל את הכמות של האבקה... |
|
30-12-10, 18:11 | #2 | |
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בדיקה רגישות לאינסולין | dorah | תזונה ותוספים | 4 | 08-03-10 17:30 |
רגישות בקיבה | twingo | תזונה ותוספים | 9 | 25-12-08 15:33 |
רגישות בגב התחתון | tomerA | פציעות ספורט | 8 | 30-05-08 13:32 |
רגישות ללקטוז | Hodaya*L* | תזונה ותוספים | 4 | 11-03-08 17:10 |
רגישות לאינסולין | gozal | תזונה ותוספים | 4 | 11-08-07 13:42 |