|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-09-07, 15:56
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 לא התכוונתי להוסיף שמן זית לשייק אלא לאכול בנוסף בצלחת נפרדת ירק עם כפית/כף שמן זית או פרוסת לחם עם טחינה.סליחה אם אני מנג'ס אבל כמה גרם פסטה עליי לאכול לאחר האימון? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
