21-12-09, 17:34 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה לדוקטור.
שלום,לפני חודש וחצי בערך יצאתי לריצה בשטח עם אדמה יבש.
רציתי בשיטת ההפוגות. 8 פעמיים 150 מטר,זה היה האימון הראשון שלי אחרי חודש שלא התאמנתי. באותו לילה הרגשתי כאבים בירך,אבל זה עבר בבוקר,אבל מאותו בוקר הברך לא מפסיקה לכאוב,אני לא מבין מה אני לא עושה בסדר,שום אימון יתר ושום כלום,פשוט רצתי. יש לך מושג מה זה? האורתופד אומר "לנוח" וזהו,לא אכפת לו. תודה |
01-01-10, 09:55 | #2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
תשובה
ציטוט:
הוא בעל המקצוע אליו יש לפנות במקרים כאלה. אם הוא המליץ על מנוחה- הוא התכוון למנוחה וטיפול תומך. סביר שהוא בדק לך את הברך ואולי ביצע צילום, ולא נמצאה פתולוגיה כלשהיא. אני ממליץ לעשות מה שהמליץ האורטופד. במידה והמצב לא חולף עוד מס' שבועות יש לחזור אליו. רפואה שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
01-01-10, 11:06 | #3 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
בעוד כמה ימים נראה אם זה עובר. תודה! |
|
26-01-10, 00:56 | #4 |
פיזיותרפיסט B.P.T
|
איפה בדיוק הכאב בברך הופיע? בקדמת הברך (מעל / מתחת לפיקת הברך) , האם הכאב מפושט או דמוי צביטה / דקירה? חשוב לדעת הנ"ל בשביל לנסות לזהות את המכניזם שעורר את הגירוי שאתה מתלונן עליו.
הכדורים שהאורטופד נתן לך קרוב לודאי ממשפחת האנטי דלקתיים - nsaidד, דוגמת:אטופן, ארקוקסיה, נבוקו וכו' והם מצויינים לשיכוך תופעות הדלקת, ויכול מאוד להיות שירגיעו את הסימפטומים ואת ההתקף הנוכחי. באם לא יעבור - עדכן שיהיה שבוע טוב עופר
__________________
מטפל ומרצה בוינגייט מתמחה בפציעות ספורט. תואר ראשון (B.PT.) בפיזיותרפיה. מאמן כושר אישי.oferz@hotmail.com טלפון נייד: 052-3296994 |