|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-09-10, 11:16 | #11 |
חבר פעיל
|
מתח בכל האימונים? חשבתי שכדאי פשוט להכניס את זה במקום הbor\pc.
אם אני אוסיף מתח לכל האימונים, זה לא יכול לפגוע בהתאוששות? כי זה מוסיף עוד נפח אימון. וגם אם אני כן אוסיף, אז מה לעשות באימון של הסקוואט-פרס-x-מתח? (במקום הx) |