חדר כושר בבית

Noka · 19-05-10, 10:03

אהממ שלום אני רוצה עזרה שלכם בעלויות וכסף ולבנית חדר כושר קטן בבית

אז ככה אתמול עשיתי אימון אחרי חידוש מנוי של חצי שנה באתי לעשות dd סט 3 כבר נישאר אחד אחרון באלי מנהל המכון תעשה לא עושים תתרגיל הזה בחדר כושר שלי אם אין לך ותק של 6 שנים
התחלתי להסביר לו כמה דברים שלמדתי פה ואותו לא מעניין בגלל שהוא למד בווינגיט ואמר שזה יעצור לי את הגובה אמרתי לו סבבה אני רוצה להישאר מטר 64 תביא לעשות תתרגיל לא נתן
עברתי לתרגיל השני בנט אובר עוד פעם סט שני שלי גם את זה לא נתן לעשות בקיצור כניראה נבטל את זה, לעשות שנה שלמה בלי התרגילים האלה לא ניראה לי תוכנית ביכלל.

אז ככה אני צריך מחירים של מוט אולימפי 120 קילו פלטות וספה ללחיצת חזה
אבא שלי עובד בעצים ויודע לעשות ריתוחים הוא אמר שהוא כבר יבנה לי כמו כלוב כזה רק משהו שיתפוס אותי בסקוואט

ואז נתחיל ss

אושר · 19-05-10, 11:03

חחח לעשות דדליפט רק אחרי ותק של 6 שנים? זה יעצור לך את הגדילה? תברח משם!!

זאת חנות טובה וזולה שיש בה הכל:
http://www.gilsport.co.il/ViewProduct.asp?ID=668

Noka · 19-05-10, 11:27

באמת דפוק בנתיים מצאתי הרבה ציוד טוב באתר שנתתה לי

godam · 19-05-10, 23:16

אין כמו הבית ..
אני מוכר את כל מה שאתה צריך במחירים הכי זולים בארץ ישתלם לך ליצור קשר ,
razbs100@walla.com או בפלאפון 0548828208

As-21 · 21-05-10, 12:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי godam

אין כמו הבית ..
אני מוכר את כל מה שאתה צריך במחירים הכי זולים בארץ ישתלם לך ליצור קשר ,
razbs100@walla.com או בפלאפון 0548828208

צלחות אולימפיות אתה מוכר ובכמה ?

NSH1 · 21-05-10, 12:47

מי הוא בכלל שהוא יחשוב! על להגיד לך איזה תרגיל לעשות ועוד בטוענות שווא מופרכות של 'ותק 6 שנים'? מה נסגר עם אותו מנהל, מה כסף של מתאמן אחר יותר שווה ממה שאתה שילמת אני לא מבין את זה. אתה קליינט, אתה לקוח ששילם כסף, מעבר לתרגילים עצמם שחשוב לעשות, אתה יכול פשוט לקחת את הכסף חזרה...

בן כמה אתה דרך אגב? אולי אתה קטן אז הוא עף עלייך

godam · 21-05-10, 13:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי as-21

צלחות אולימפיות אתה מוכר ובכמה ?

כן אולימפיות 8-9 שקל לקילו תלוי כמה קניתה

As-21 · 21-05-10, 18:05

מאיפה בארץ ? משקולות מצופות או רגילות ? אני רוצה לקנות 80 קילו במשקלים של 20 או 15 אם יש לך.
+ 2 משקולות של 1.25kg

godam · 21-05-10, 19:06

אשקלון, יש הכל מהכל , לא מצופות

haim15 · 21-05-10, 21:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי godam

אשקלון, יש הכל מהכל , לא מצופות

יש מצב אתה מסדר מצופות? מה המחיר שלהן אם כן

As-21 · 22-05-10, 01:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי godam

אשקלון, יש הכל מהכל , לא מצופות

אני מהצפון בכלל יש לך דרכי משלוח בכלל ?

godam · 22-05-10, 21:10

לא אחי לא עושה משלוחים אבל אחד המשתמשים בlbs עושה ממני משלוח גם לצפון הוא מזמין מוט 250 קילו ספה הסתדר עם משלוח של משאית עד הצפון אתה יכול ליצור איתו קשר אם תרצה אני ימסור לך תאימיל שלו ותתאמו משלוח , המצופות אם תזמין כמות לפחות 150 קילו ב12 לקילו

alvaalva · 22-05-10, 21:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי godam

לא אחי לא עושה משלוחים אבל אחד המשתמשים בlbs עושה ממני משלוח גם לצפון הוא מזמין מוט 250 קילו ספה הסתדר עם משלוח של משאית עד הצפון אתה יכול ליצור איתו קשר אם תרצה אני ימסור לך תאימיל שלו ותתאמו משלוח , המצופות אם תזמין כמות לפחות 150 קילו ב12 לקילו

זה אני.
בכייף הייתי עוזר לו אבל המשאית היא של חברה שאמא שלו עובדת בה ,
החברה הזאת עושה משלוחים לכל הארץ וכשהיא ביקשה שיאספו ממך את כל הציוד הם בהתחלה לא הסכימו בטענה שאין להם מקום ואז הסכימו אבל אמרו שזה בתנאי שהציוד לא יתפוס הרבה מקום ..

Noka · 23-05-10, 13:36

Godman עכשיו ראיתי תתגובה שלך היתקשרתי כניראה אתה בשיעור חחח מיתטער

באיזה שעות להיתקשר?

godam · 23-05-10, 13:59

כן אחי אתה ניר ?
אז אם כן דיברנו תחזור אליי תגיד לי מה אתה צריך ונסתדר על מחיר .
יום טוב רז .

Noka · 23-05-10, 20:45

טוב ישלי הזמנה די גדולה
אני עוד מעט ידבר איתך

19-05-10, 10:03	#1
Noka חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של Noka הודעות: 109 כללי:: לומד גיל:: מסה עוסק ב:: ללמוד חדר כושר: מסה	חדר כושר בבית אהממ שלום אני רוצה עזרה שלכם בעלויות וכסף ולבנית חדר כושר קטן בבית אז ככה אתמול עשיתי אימון אחרי חידוש מנוי של חצי שנה באתי לעשות dd סט 3 כבר נישאר אחד אחרון באלי מנהל המכון תעשה לא עושים תתרגיל הזה בחדר כושר שלי אם אין לך ותק של 6 שנים התחלתי להסביר לו כמה דברים שלמדתי פה ואותו לא מעניין בגלל שהוא למד בווינגיט ואמר שזה יעצור לי את הגובה אמרתי לו סבבה אני רוצה להישאר מטר 64 תביא לעשות תתרגיל לא נתן עברתי לתרגיל השני בנט אובר עוד פעם סט שני שלי גם את זה לא נתן לעשות בקיצור כניראה נבטל את זה, לעשות שנה שלמה בלי התרגילים האלה לא ניראה לי תוכנית ביכלל. אז ככה אני צריך מחירים של מוט אולימפי 120 קילו פלטות וספה ללחיצת חזה אבא שלי עובד בעצים ויודע לעשות ריתוחים הוא אמר שהוא כבר יבנה לי כמו כלוב כזה רק משהו שיתפוס אותי בסקוואט ואז נתחיל ss __________________ נימצא בתקופה הכי טובה מבין השניים מסה נתונים: 68 KG: Body fat: 13 CM:1.64

19-05-10, 11:27	#3
Noka חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של Noka הודעות: 109 כללי:: לומד גיל:: מסה עוסק ב:: ללמוד חדר כושר: מסה	באמת דפוק בנתיים מצאתי הרבה ציוד טוב באתר שנתתה לי __________________ נימצא בתקופה הכי טובה מבין השניים מסה נתונים: 68 KG: Body fat: 13 CM:1.64

21-05-10, 12:47	#6
NSH1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של NSH1 הודעות: 716	מי הוא בכלל שהוא יחשוב! על להגיד לך איזה תרגיל לעשות ועוד בטוענות שווא מופרכות של 'ותק 6 שנים'? מה נסגר עם אותו מנהל, מה כסף של מתאמן אחר יותר שווה ממה שאתה שילמת אני לא מבין את זה. אתה קליינט, אתה לקוח ששילם כסף, מעבר לתרגילים עצמם שחשוב לעשות, אתה יכול פשוט לקחת את הכסף חזרה... בן כמה אתה דרך אגב? אולי אתה קטן אז הוא עף עלייך __________________ כשתגדל תבין. רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב. תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות).

21-05-10, 18:05	#8
As-21 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של As-21 הודעות: 155 גיל:: 23	מאיפה בארץ ? משקולות מצופות או רגילות ? אני רוצה לקנות 80 קילו במשקלים של 20 או 15 אם יש לך. + 2 משקולות של 1.25kg __________________

23-05-10, 13:36	#14
Noka חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של Noka הודעות: 109 כללי:: לומד גיל:: מסה עוסק ב:: ללמוד חדר כושר: מסה	Godman עכשיו ראיתי תתגובה שלך היתקשרתי כניראה אתה בשיעור חחח מיתטער באיזה שעות להיתקשר? __________________ נימצא בתקופה הכי טובה מבין השניים מסה נתונים: 68 KG: Body fat: 13 CM:1.64

19-05-10, 11:03	#2
אושר חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2009 צפה באלבומי התמונות של אושר הודעות: 165 גיל:: 20 עוסק ב:: חייל	חחח לעשות דדליפט רק אחרי ותק של 6 שנים? זה יעצור לך את הגדילה? תברח משם!! זאת חנות טובה וזולה שיש בה הכל: http://www.gilsport.co.il/ViewProduct.asp?ID=668

19-05-10, 23:16	#4
godam חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של godam הודעות: 2,262	אין כמו הבית .. אני מוכר את כל מה שאתה צריך במחירים הכי זולים בארץ ישתלם לך ליצור קשר , razbs100@walla.com או בפלאפון 0548828208

21-05-10, 19:06	#9
godam חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של godam הודעות: 2,262	אשקלון, יש הכל מהכל , לא מצופות

22-05-10, 21:10	#12
godam חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של godam הודעות: 2,262	לא אחי לא עושה משלוחים אבל אחד המשתמשים בlbs עושה ממני משלוח גם לצפון הוא מזמין מוט 250 קילו ספה הסתדר עם משלוח של משאית עד הצפון אתה יכול ליצור איתו קשר אם תרצה אני ימסור לך תאימיל שלו ותתאמו משלוח , המצופות אם תזמין כמות לפחות 150 קילו ב12 לקילו

23-05-10, 13:59	#15
godam חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של godam הודעות: 2,262	כן אחי אתה ניר ? אז אם כן דיברנו תחזור אליי תגיד לי מה אתה צריך ונסתדר על מחיר . יום טוב רז .

23-05-10, 20:45	#16
Noka חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של Noka הודעות: 109 כללי:: לומד גיל:: מסה עוסק ב:: ללמוד חדר כושר: מסה	טוב ישלי הזמנה די גדולה אני עוד מעט ידבר איתך __________________ נימצא בתקופה הכי טובה מבין השניים מסה נתונים: 68 KG: Body fat: 13 CM:1.64

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
עזרה בבנית חדר כושר בבית	Bar_w	אימונים	9	17-03-10 12:07
החדר כושר שלי בבית.	Evaldas	גלריות הגולשים	24	02-02-10 11:50
כמה תמונות מהחדר כושר שלי בבית	Fiberglass	פיתוח גוף-כללי	25	14-02-08 02:07
שאלה לגבי חדר כושר בבית	raz007	אימונים	21	10-02-07 19:26