ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-05-13, 14:42   #1
meirn
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 174
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sahars1996 צפה בהודעה
לבלבל את המוח? אתה יודע טוב מאוד למי להגיד את זה.
אתה מבלבל את המוח- אתה חושב שהכל טוב ויפה אחרי החיטוב לתחרות?
בכלל לא,אתה חי 24 שעות את זה ,הן בתזונה,הן באימונים והן בזמן השינה והתאוששות.
אם אתה חושב שמלבד הדיאטה הכל ורוד אתה טועה לגמרי.
והוא לא חי את זה 24 שעות?! והוא לא משקיע בתזונה ובאימונים כדי להראות כך ?!
האגו בספורט הזה מטריף אותי, חבורה של אנשים שלא מסוגלת לקבל אדם ששונה מהם.
meirn מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-05-13, 01:02   #2
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

זה מוזר...לפי תמונות אלון נראה מינימום מתחרה פפיטנס ברמה בינ"ל ולפי הווידאו הוא נראה בחור מתאמן שלא היה לוקח קטגורייה.......
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-05-13, 01:21   #3
mishiko
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 47
ברירת מחדל



Uploaded with ImageShack.us


לא צריך לזכות 800 פעם במר ישראל כדי להבין 3 דברים פה:

1.אלון גבאי בעל גנטיקה עדיפה.

2.אלון פה ללא הכנה + ייבוש + צבע,ואחוז השומן שלו כבר במצב הזה טוב מרוב המתחרים בארץ.

3.הכול עניין של בחירה,לא קשה לראות שאם אלון היה בוחר לפתח תחרותי הרמה שלו לא היתה פה.

נ.ב
בתור אחד היוזמים והמשפיעים הבולטים על תודעת פיתוח הגוף בארץ,הייתי מצפה שתדע שלספורט הזה פנים רבות,ויש להעצים את כול ההיספקטים. זאת בדיוק הבעיה בארץ (מעבר לחוסר פרגון ואגו),
אין שלב ביניים - בין מתחרה לאחד שמעביר רוטינה במעלית. ובגלל זה הספורט הזה נראה ככה.
mishiko מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-05-13, 03:17   #4
zuko
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלzuko
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,249
גיל:: 24
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mishiko צפה בהודעה


Uploaded with ImageShack.us


לא צריך לזכות 800 פעם במר ישראל כדי להבין 3 דברים פה:

1.אלון גבאי בעל גנטיקה עדיפה.

2.אלון פה ללא הכנה + ייבוש + צבע,ואחוז השומן שלו כבר במצב הזה טוב מרוב המתחרים בארץ.

3.הכול עניין של בחירה,לא קשה לראות שאם אלון היה בוחר לפתח תחרותי הרמה שלו לא היתה פה.

נ.ב
בתור אחד היוזמים והמשפיעים הבולטים על תודעת פיתוח הגוף בארץ,הייתי מצפה שתדע שלספורט הזה פנים רבות,ויש להעצים את כול ההיספקטים. זאת בדיוק הבעיה בארץ (מעבר לחוסר פרגון ואגו),
אין שלב ביניים - בין מתחרה לאחד שמעביר רוטינה במעלית. ובגלל זה הספורט הזה נראה ככה.
תגובה יפה
__________________

איפה אדיריאנה?
zuko מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-05-13, 17:12   #5
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mishiko צפה בהודעה


Uploaded with ImageShack.us


לא צריך לזכות 800 פעם במר ישראל כדי להבין 3 דברים פה:

1.אלון גבאי בעל גנטיקה עדיפה.

2.אלון פה ללא הכנה + ייבוש + צבע,ואחוז השומן שלו כבר במצב הזה טוב מרוב המתחרים בארץ.

3.הכול עניין של בחירה,לא קשה לראות שאם אלון היה בוחר לפתח תחרותי הרמה שלו לא היתה פה.

נ.ב
בתור אחד היוזמים והמשפיעים הבולטים על תודעת פיתוח הגוף בארץ,הייתי מצפה שתדע שלספורט הזה פנים רבות,ויש להעצים את כול ההיספקטים. זאת בדיוק הבעיה בארץ (מעבר לחוסר פרגון ואגו),
אין שלב ביניים - בין מתחרה לאחד שמעביר רוטינה במעלית. ובגלל זה הספורט הזה נראה ככה.
וואלה השתקת אותי
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-05-13, 01:22   #6
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

אתה לא לקחת בחשבון שבייבוש הוא ירד 40 קילו
__________________
וויליק וויליק דוץ
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-05-13, 01:28   #7
mishiko
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 47
ברירת מחדל

40 קילו בייבוש? חחחחחח...

ממצבו הנוכחי הייבוש לא רק שלא יהיה ארוך,אלא עם שיטה נכונה והעמסת סוכרים הוא יראה
יותר שלם,אני בספק שויזואלית הוא יהיה קטן יותר. באחוזים האלה יש אשליה מבחינת תפיסת הגודל
mishiko מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-05-13, 01:34   #8
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

סרקזם..
__________________
וויליק וויליק דוץ
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-05-13, 02:02   #9
אלירמבו
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאלירמבו
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
ברירת מחדל

איזה הגזמה, פחות טוב מדני, חן, זה שהם חבורה של גייז, לא אומר שלאלון יש גוף ענק וחטוב ופרופורציונלי, וכל אחד מבם לוקח מר פיטנס בהליכה!!!
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
אלירמבו מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-05-13, 11:07   #10
DaSpider
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 925
ברירת מחדל

דווקא המסדרונות של בית המלון נראים יותר יוקרתיים מאיפה שנערכה תחרות מר דרום האחרונה...
__________________
DaSpider מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-05-13, 11:39   #11
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

הנה בבקשה, בתמונה הם לא כל כך שונים- מישהו מוכן לרשום את הנתונים של השניים כבר?
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-05-13, 12:33   #12
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

זיו, אני לא מכיר את האחרים
אם הם מתחרים מקומו של הפוסט בהחלט כאן
לגבי אלון, הוא לא מתחרה
אם הוא מצליח בדוגמנות וכאלה, כל הכבוד לו, אבל זה לא קשור לפורום התחרותי
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-05-13, 14:02   #13
SMURF
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 406
גיל:: 34
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
זיו, אני לא מכיר את האחרים
אם הם מתחרים מקומו של הפוסט בהחלט כאן
לגבי אלון, הוא לא מתחרה
אם הוא מצליח בדוגמנות וכאלה, כל הכבוד לו, אבל זה לא קשור לפורום התחרותי
העובדה שהם מתחרים (ובאמת שאין לי מושג אם כן או לא) אינה מעידה על כך שמקומו של הסרטון המפגר הזה ב"פורום פיתוח גוף". אני בטוח שלמאור יש לא מעט סרטונים שלו מאכיל את הבנות במחית אגסים. זה יכול להתאים לפורום?
SMURF מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-05-13, 15:36   #14
the pharmacist
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלthe pharmacist
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
ברירת מחדל

כולנו שווים בעיני האל. אבל בפיתוח גוף תחרותי סהר הרבה מעל אלון
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong
the pharmacist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-05-13, 18:00   #15
gog
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 1,155
ברירת מחדל

חייב להשתתף בדיון, דיי מרתיחה אותי הדיעה של ניגרי.

אלון, מבחירה ובמודע (!!) לא מתחרה, הזלזול הזה באדם לא מתחרה ומנגד הסגידה לכל מתחרה פשוט מטריפה. אלון נמצא כל השנה על אחוז שנמוך מ-10 (האמת, אפילו נמוך מ-8). זה הרבה (הרבה!!) יותר קשה לשמור תזונה נקייה ולא מתחזרת מאשר לעלות בתקופות מאסה ל-15-20% להתאמן קשה ושלום על ישראל.

למה מי שעלה על במת "מר שכונת ג' בב"ש" מגיע לו הכבוד ולמי שמתאמן לדוגמנות לא מגיע? הוא לא מתאמן קשה כמוהו? הוא לא שומר על תזונה כמוהו?

התגובה שלי מופנית בעיקר לניגרי, היכולת הכי גדולה של עיתונאי (וכזה אתה) היא ראייה רחבה וביקורתית. מה זה אומר ביקורתית? אולי יש לו דיעה מסויימת, אבל הוא צריך תמיד לסייג אותה ולהראות את הצד השני. בגלל שאתה בא מהתחום התחרותי, אתה לא מצליח להבין ולהכיל את הצד השני, שהוא לפעמים לא פחות טוב, כמו במקרה של אלון.

כל משפטי ה"דני/לב/נתי/משה וואטאבר ב-400 רמות מעל אלון" לא במקומן. בתמונת השוואה ששמו פה אני לא רואה את אלון מפגר ב-400 רמות אחרי לב (שהוא אלוף האלופים להזכירכם), אולי רמה-רמה וחצי.
__________________
וויל האריס הסטלן:
gog מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-05-13, 21:54   #16
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

נשמה, בפעם המיליון - תמונות השוואה זה לא תחרות
בפעם המיליארד - אני לא מזלזל
אבל הפורום הזה נועד לקדם מתחרים - לא דוגמנים
לגבי עניין העיתונאי, אני לא מסקר את פיתוח הגוף מנקודה אובייקטיבית אלא מהיבט פובליציסטי - במודע ובמוצהר
יש לי אג'נדה לקדם, ואני גאה ויודע שגם הצלחתי להנחיל ולהשפיע איתה, גם אם נותרה עוד המון עבודה
בכל אופן, כיוון שג'ף כן מתחרה, אין לי בעיה עם הפוסט הזה

אגב, בינתיים אתם אלה שמזלזלים
לוקחים כמה תחרויות זניחות ומתחרים לא ראויים - ויש כאלה - ומשליכים על הענף כולו
וזו היתממות
כי ברור לכל שכאשר אני מדבר על ספורטאים טובים, אני מתכוון לספורטאים טובים ולא לליצנים
גם הבאתי כמה דוגמאות באחת ההודעות הקודמות

__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-05-13, 22:08   #17
FeMeNeN
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 97
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
נשמה, בפעם המיליון - תמונות השוואה זה לא תחרות
בפעם המיליארד - אני לא מזלזל
אבל הפורום הזה נועד לקדם מתחרים - לא דוגמנים
לגבי עניין העיתונאי, אני לא מסקר את פיתוח הגוף מנקודה אובייקטיבית אלא מהיבט פובליציסטי - במודע ובמוצהר
יש לי אג'נדה לקדם, ואני גאה ויודע שגם הצלחתי להנחיל ולהשפיע איתה, גם אם נותרה עוד המון עבודה
בכל אופן, כיוון שג'ף כן מתחרה, אין לי בעיה עם הפוסט הזה

אגב, בינתיים אתם אלה שמזלזלים
לוקחים כמה תחרויות זניחות ומתחרים לא ראויים - ויש כאלה - ומשליכים על הענף כולו
וזו היתממות
כי ברור לכל שכאשר אני מדבר על ספורטאים טובים, אני מתכוון לספורטאים טובים ולא לליצנים
גם הבאתי כמה דוגמאות באחת ההודעות הקודמות
הם כולם מתחרים חוץ מאלון, ה 2 האחרים מתחרים בפיתוח גוף טבעי או חרטא אחרת אבל כן מתחרים
FeMeNeN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-05-13, 04:04   #18
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

באתי לכתוב אוט' שאלון נראה יותר טוב מלב גם בפן תחרותי אבל כן במציאות (לפי הסרטון) מבחינת גודל המצב נראה אחרת. מה שכן, לב לדעתי מתחרה שאם הוא זכה באלוף האלופים - כנראה שהרמה בהחלט לא משהו. בזיונית היא לא, היו מתחרים לא רעים בכלל, אבל ניגרי בתחרות שאתה התחרית בנאבבא ב2010 אתה רוצה להגיד לי שהוא לא היה נראה מצחיק בקאסט של האוברול? הוא היה נראה כמו ילד שם. מה שכן בכל הנוגע לחיטוב / ייבוש, תן לאלון יום בלי מים בערך והוא נראה יותר טוב מ90% מהמתחרים המנוסים. זה כי יש לו גנטיקה של אחד לאלף.

מישהו יודע בודאות ממה אלון מתפרנס? זה מעניין אותי... לא ראיתי יותר מדי צילומים שלו וכאלה.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-05-13, 10:11   #19
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Scylla צפה בהודעה
באתי לכתוב אוט' שאלון נראה יותר טוב מלב גם בפן תחרותי אבל כן במציאות (לפי הסרטון) מבחינת גודל המצב נראה אחרת. מה שכן, לב לדעתי מתחרה שאם הוא זכה באלוף האלופים - כנראה שהרמה בהחלט לא משהו. בזיונית היא לא, היו מתחרים לא רעים בכלל, אבל ניגרי בתחרות שאתה התחרית בנאבבא ב2010 אתה רוצה להגיד לי שהוא לא היה נראה מצחיק בקאסט של האוברול? הוא היה נראה כמו ילד שם. מה שכן בכל הנוגע לחיטוב / ייבוש, תן לאלון יום בלי מים בערך והוא נראה יותר טוב מ90% מהמתחרים המנוסים. זה כי יש לו גנטיקה של אחד לאלף.

מישהו יודע בודאות ממה אלון מתפרנס? זה מעניין אותי... לא ראיתי יותר מדי צילומים שלו וכאלה.

אני מתפלא עליך אופיר
בתור מישהו שעוקב ובקי בספורט הזה, אתה כותב "גנטיקה של אחד לאלף", על בחור שנראה מעולה למתאמן חובב - ואין לו שום דבר מיוחד מעבר לכך
בכלל, אתה ואחרים - אתם עושים לאלון עוול עם כל ההשוואות האלה
הוא עצמו מעולם לא התיימר להיות בודיבילדר תחרותי וגם אין לו יומרות כאלה לעתיד, אם אני מבין נכון
מה אתם מכניסים אותו לקלחת שהוא כלל לא מעוניין בה?
להגיד "הוא יותר טוב מ 90 אחוז מהמתחרים", אני אפילו לא יודע להגדיר לך עד כמה זה קשקוש עלוב
ותפסיקו כבר עם כל ה"אם" קיבינימט
אם משה כחלון היה ראש ממשלה היה טוב במדינה הזאת
כרגע יש לנו את נהנתניהו
אם ואם
אגב, בעניין "גנטיקה של אחד לאלף", זו גנטיקה של אחד לאלף:




פה אתה רואה באמת סימטריה מולדת מדהימה וכישרון יוצא דופן

תעשו כבר את ההפרדה
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-05-13, 01:04   #20
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
אני מתפלא עליך אופיר
בתור מישהו שעוקב ובקי בספורט הזה, אתה כותב "גנטיקה של אחד לאלף", על בחור שנראה מעולה למתאמן חובב - ואין לו שום דבר מיוחד מעבר לכך
בכלל, אתה ואחרים - אתם עושים לאלון עוול עם כל ההשוואות האלה
הוא עצמו מעולם לא התיימר להיות בודיבילדר תחרותי וגם אין לו יומרות כאלה לעתיד, אם אני מבין נכון
מה אתם מכניסים אותו לקלחת שהוא כלל לא מעוניין בה?
להגיד "הוא יותר טוב מ 90 אחוז מהמתחרים", אני אפילו לא יודע להגדיר לך עד כמה זה קשקוש עלוב
ותפסיקו כבר עם כל ה"אם" קיבינימט
אם משה כחלון היה ראש ממשלה היה טוב במדינה הזאת
כרגע יש לנו את נהנתניהו
אם ואם
אגב, בעניין "גנטיקה של אחד לאלף", זו גנטיקה של אחד לאלף:




פה אתה רואה באמת סימטריה מולדת מדהימה וכישרון יוצא דופן

תעשו כבר את ההפרדה
אתה שוכח שחלק מהקטע של בילדינג זה להביא את הגוף שלך לפיק של פעם בשנה. זהו. אלון כמעט כל השנה בפיק, וגם שהוא "שמן" הוא מתחת ל8%, אם לא הייתה לו גנטיקה של אחד לאלף, היית רואה אותו ב20 שנה האחרונות עם איזה קפל קטן אבל אתה לא. לגבי דניק אתה צריך לעשות חושבים אם הגנטיקה הביאה אותו למצב הזה או הדרך. תסתכל על דניק באוף סיזן, לא שהוא נראה רע אבל לך תשווה. יש לגוף "סט פוינט" שהוא שואף אליו, הסט פוינט של אלון הוא מאוד חטוב ומאוד שרירי. לדניק יש גם חסרונות בולטים, לאלון לא ממש מצאתי, חוץ מהעובדה שהוא לא בילדר ולא מנסה להתחשב בזה.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה - אלון גבאי yair3333 אימונים 32 24-07-11 20:30
קבלו את ביג ביט בסרטון פוסינג שמצאתי ברחבי האינטרנט... AkunaMatata גלריות הגולשים 23 05-08-07 16:06
ה26.7.07, גל חום כבד עד קיצוני ברחבי הארץ. IRON-MASS פיתוח גוף-כללי 32 27-07-07 17:47


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים