|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
05-11-08, 17:34 | #1 |
Banned
|
כאבים מוזרים בכף היד
שלום דוקטור.
כאשר אני עובד על יד קידמית, אני מרגיש כאב בכף היד. הכאב ממש חזק ומדאיג. יש מה לדאוג? או שזה יעבור אחרי שהגוף יתרגל למשקל? |
06-11-08, 17:41 | #2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
כאבים בכף היד
ציטוט:
אם אינך מתאמן עם כפפות- כדאי להתחיל. בעבודה על הבייספס אתה מפעיל גם את האמות ואת כפות הידיים, ולכן ייתכנו כאבים בכפות הידיים. כמובן שאם הכאבים בלתי נסבלים ובלתי פרופורציונלים, מוטב להיבדק ע"י רופא לבירור הענין. להקלה על הכאב- עיין במאמר שכתבתי בנושא טיפול תומך. בריאות שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
07-11-08, 16:14 | #3 |
Banned
|
אני לא מיתאמן עם כפפות.
הכאבים ביד, איך אני יסביר לך אותם.. כואב לי בעצמות כף היד. לסיכום- אין סיבה לחשוש? |
07-11-08, 20:52 | #4 |
חבר פעיל
|
אני מאמין שאתה פשוט לא עובד נכון, אני שאני עובד על בייספס שם כפפות וסוגר אותם טוב כדי שיחזיקו לי את המפרק של הכף יד.
תישתדל שאתה מתאמן על יד קדמית.. להחזיק את המפרק במקום זה יוכל לעזור. |