|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-09-06, 16:02 | #1 |
חבר מתחיל
|
אבקת חלבונים
מה יקרה אם אני אצרוך אבקת חלבונים לזמן מה ואמשיך להתאמן כרגיל, ואז פתאום אפסיק לקחת? (אם אני צורך בכמות של חיטוב, לא לניפוח)
|
11-09-06, 16:17 | #2 |
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
שום דבר זה כמו שתשאל אם אני אוכל טונה כל יום ובשלב מסוים יפסיק לקחת מה יקרה?
יהיה חסר לך בתפריט 30 גרם חלבון זה הכל .. |
11-09-06, 16:53 | #3 |
מושעה
|
חברה מה קרה לכם הוא שואל על כמות של חיטוב לא ניפוח!!
:/ |
11-09-06, 16:54 | #4 |
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
מזה קשור בכלל?
השאלה היא כמה חלבון חסר לו בתפריט מזה משנה אם הוא צריך חיטוב או ניפוח? מה שמשנה זה סוג החלבון שלא יכלול פחממות (שזה גם תאמת לא משנה אם גם פחממות חסר לו בתפריט) הוא צריך לרגכוש חלבון whey |
12-09-06, 03:33 | #5 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה זאת השאלה הזאת?? |
|