|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-07-07, 17:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חזרתי להתאמן
טוב איפה נתחיל?
 אז ככה ליפניי בערך 4-5 חודשים עמדתי על 94 קילו! (גובה 1.67) התחלתי חיטוב למר ישראל והכל היה טוב ויפה אבל אחרי 4 שנים בלי הפסקה לא יודע ממש למה ואיך הפסקתי לגמרי  ב4-5 חודשים האלו התאמנתי אולי 10 פעמים וגם זה לא בטוח ירדתי למשקל של 82 קילו ההרגשה הכל כך רעה שעברה לי בראש בזמן הזה לא ניתנת לתיאור! חשבתי על הדברים הגרועים ביותר שאפשר לחשוב אפילו על להתאבד ניסיתי לחזור כמה וכמה פעמים ולא הצלחתי אפילו לא ישנתי בלילה כימעט ניתקתי קשר מחברים הכי טובים ואפילו עם המשפחה שלי התפטרתי מהעבודה ונסעתי לים המלח שבוע שעבר כדי לנקות תראש אתמול (יום שני 23.7.2007) חזרתי להתאמן והפעם אני לוקח את זה עוד יותר ברצינות המטרה שלי היא להגיע במסה הזאת ל110 קילו לפחות ושנה הבאה להתחרות במה שכל כך רציתי - מר ישראל אני קותב לכם את זה בישביל שעם מישהוא לא משנה באיזה רמה ולא משנה מי הוא אי פעם ישבר ויתחיל להדרדר שיסתכל בפוסט הזה אני הגעתי למצבים נפשיים בחודשים האחרונים שאני לא מאחל אפילו לעויבים הכי גדולים שלי אז שיהיה לכולנו בהצלחה בכל תחום שנבחר!!! אני יתן בקרוב תמונות מהתחלת מסה על 63קילו בתאריך 14.8.2005שיש לי בהרד דיסק של המחשב הקודם וגם יש לי תמונות על 88 ו94 בפאלפון שווה לראות :-) אוהב אתכם ישראלבודי ותודה רבה רבה רבה על הכל!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
|
|
|
24-07-07, 17:03
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
אחי,כבוד גדול לך על שיצאת מזה,שזה לא יחזור לך עוד פעם
מאחל לך רק בהצלחה
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
24-07-07, 17:03
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
Wow,
94 קילו על 167 ?!?! מסה מטורפת. אני מקווה בשבילך שתצליח להגיע ולזכות במר ישראל, נראה כי אתה נחוש מאוד ורציני בעניין  |
|
|
|
|
24-07-07, 17:04
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
לא שמנו לב שהפסקת....
בהצלחה ברבורון שלי...
__________________
|
|
|
|
|
24-07-07, 17:05
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ענקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק,וטוב שלא עשית שטויות אני זוכר אותך מהתקופה היותר
עתיקה של הפורום אתה בחור טוב אתה טוב שלא עשית משהו שאח"כ היית מתחרט עליו אוהביםאותך ובהצלחה באימונים Xd
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
|
|
|
|
|
24-07-07, 17:06
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
איזה חיוך העלתם לי תודה רבה על המילים האלה חבר'ה!
|
|
|
|
|
24-07-07, 17:08
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
אחי,הכבוד הכי גדול מגיע לאדם שמצליח להרים את עצמו מהתחתית ואתה אכן הצגת פה שזה מה שעשית,באמת שכולם פה מאחלים לך את ההישגים הכי טובים
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
24-07-07, 17:08
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תתנחם בעובדת זכרון השריר |
|
|
|
|
|
24-07-07, 17:16
|
#9 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
סממיט יא תותח איך אפשר לשכוח אותך?
אנשים!! הבנאדם הזה אכל תפריט של 10,000 קלוריות! תנו כבוד!  |
|
|
|
|
24-07-07, 17:27
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד גבר.. אופי חזק בהצלחה! מקווה שתגיע לפחות לאן שאתה שואף...
__________________
|
|
|
|
|
24-07-07, 17:31
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
באמת שמתי לב שנעלמת אחי אמרנו שנעשה אימון משותף ומאז לא התחברתה לפה או לאייסי בכלל וחבל בכל זאת לא כל יום גר ביישוב שלך באדיבילדר
אז דבר איתי ושמח לשמוע שאתה חוזר לעניינים |
|
|
|
|
24-07-07, 17:32
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
 יש כאן נובים מלידה בזמן האחרון אה? חחחחחח סתם אחי הכל בשביל ההומור...
__________________
|
|
|
|
|
24-07-07, 17:34
|
#13 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
|
||
|
|
|
|
24-07-07, 17:37
|
#14 |
|
Banned
|
סממית אני מאחל לך הצלחה בכול מה שאתה מתכנן,שיהיה לך המון מזל ובריאות,השער יבוא לבד !
 ועוד משהו: 1)תעלה תמונות,אני חייב לראות  2)אתה הישתמשת או מתכוון להישתמש בחומרים אנבוליים,אם לא,תזביר לי על איזה 110 קילו על 1.67 אתה מדבר ? WTF אחי אתה לא חושב שאתה מצפה ליותר מדי ? |
|
|
|
|
24-07-07, 17:38
|
#15 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בודיבילדר אני אוהב אותך והכל אבל נראה לי היית בחדר כושר בזמן שהמורה לימדה לשון
בכיתה.אני חייב לחזור על כל מה שאתה כותב איזה פעמיים שלוש כדי לקלוט את המסר.
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
|
|
|
|
|
|
24-07-07, 17:39
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וכן סייקל ראשון בקרוב אחי |
|
|
|
|
|
24-07-07, 17:43
|
#17 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אני 177 ובסיא המסה הגתי ל 100 קילו על 20-22 %,היתי נראה כמו עגבניה,אני מדמיין אותך על מאה  קיצר שיהיה בהצלחה ! |
|
|
|
|
|
24-07-07, 17:45
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-07-07, 17:48
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
הוספתי לך קוביה ירוקה
|
|
|
|
|
24-07-07, 18:00
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אל תעשה שטיות שוב! :dry: אבל כל הכבוד שיצאת מזה ותחזור להתאמן ושהיה בהצלחה בתחרות!
 |
|
|
|
תצוגה לינארית
