|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-01-08, 21:54 | #1 |
חבר פעיל
|
Bench Press
בבנץ' בשיפוע חיובי, לאיפה צריך להוריד את המוט ?
|