ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-11-09, 21:10   #1
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

תגובה מעולה,
רק להוסיף הוא גם אומר שצריכה של פחמימות בכלל יכולה להשפיע עלהשמנה, ערכי הכולסטרול וסיכויים לתחלואה קרדיו וסקולרית גם גלוקוז, הוא פשוט לא נכנס לזה כל כך בהרצאה כי זה לא היה הרעיון שלה. הוא פשוט אומר שביחס לפרוקטוזה הגלוקוז הרבה פחות מזיק וזה נכון
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-11-09, 21:33   #2
mrkrabxD
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2009
הודעות: 144
ברירת מחדל

כוס אמק אני רואה את זה ואני לא טוב כל כך באנגלית אז תודה למי שתרגם ובואנה הלחצתם אותי מה אסור לשתות חלב?
mrkrabxD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-11-09, 23:03   #3
Danish94
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 42
גיל:: 15
חדר כושר: הזה בבית לברון
ברירת מחדל

חלב מותר.
לפי מה שהבנתי על גלוקוז- על ההשמנה הוא פחות משפיע כי הוא כן גורם לשיחרור הלפטין
בקשר לערכי ldl קטן וממחלות לב, נכון הוא אמר שגם משפיע אבל ההשפעה קטנה מאוד ביחס לפרוקטוז.
Danish94 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-11-09, 23:13   #4
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי danish94 צפה בהודעה
חלב מותר.
לפי מה שהבנתי על גלוקוז- על ההשמנה הוא פחות משפיע כי הוא כן גורם לשיחרור הלפטין
בקשר לערכי ldl קטן וממחלות לב, נכון הוא אמר שגם משפיע אבל ההשפעה קטנה מאוד ביחס לפרוקטוז.
נכון אבל עדיין פחמימות זה נושא בעייתי בטח שלאוכלוסייה שלא מתאמנת וגם אם הצריכת פרוקטוז שלך מינימלית כמו שהיא אמורה להיות זה לא אומר שאפשר לאכול את שאר הפחמימות בצורה חופשית
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-11-09, 05:46   #5
YONI
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYONI
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
ברירת מחדל

הוא הזכיר משהו על הרצאה שתהיה אחרי ההרצאה שלו על ההשפעות של הגנטיקה על השמנה, מישהו ראה או יודע איפה אפשר להשיג את ההרצאה הזאת? אם בכלל?
YONI מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:15.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים