|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-04-09, 14:48 | #1 |
חבר פעיל
|
איך אני נותן דגש לחזה?
איך אני נותן דגש לחזה?
החזה שלי גם בפיגור לעומת שאר הגוף וגם צד שמאל גדול בהרבה מימין.. אני עושה עכשיו בנץ' וחזה שיפוע בדמבלים |