|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-07-08, 20:42 | #401 |
חבר פעיל
|
|
31-07-08, 23:46 | #402 |
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 441
גיל:: 30
עוסק ב:: אבטחה ממשלטית,מדריך חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place
|
arbel2
בסדר נתראה .. |
01-08-08, 04:25 | #403 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 593
כללי:: איש המאסל
גיל:: 15
עוסק ב:: לספור כבשים
חדר כושר: גולד ג'ים
|
|
01-08-08, 06:31 | #404 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" |
01-08-08, 12:51 | #405 |
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
עזוב אני מתעלם כבר ממזמן...
פשוט הוא מכיר את ארבל אז הוא מרשה לעצמו יותר מדי...
__________________
|
01-08-08, 14:57 | #406 |
חבר פעיל
|
הארדקור-אני כמעט בטוח שאני יודע מי אתה..
|
01-08-08, 15:01 | #407 | |
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
אז תרשום..
אני יגיד לך אם זה נכון חחחחחחח
__________________
ציטוט:
|
|
01-08-08, 19:50 | #408 |
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 441
גיל:: 30
עוסק ב:: אבטחה ממשלטית,מדריך חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place
|
תמונה אחרונה של גב לפני התחרות! אני מרגיש שיש לי בעייה של "פתיחת הגב" ניראה איך יהי בתחרות.
|
01-08-08, 19:59 | #409 |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
|
01-08-08, 20:00 | #410 |
חבר פעיל
|
בואנה הזרועות שהיו חלק בינוני אצלך, השתפרו פלאים... אפשר לראות את זה אפילו בתמונה של הפריסה.
הגב מעולה, אבל בהחלט חסר V-taper. אני מאמין שזה יבוא עם הזמן. תרצח עם הדדליפט אחי. |
01-08-08, 20:16 | #411 |
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 441
גיל:: 30
עוסק ב:: אבטחה ממשלטית,מדריך חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place
|
lee123
ניראה לי שאעשה זאת! הדדליפט |
01-08-08, 20:18 | #412 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
עצה קטנה שיכולה לעזור ,תנסה לעשות את הbent over rows שלך באחיזה תחתית ,זה נותן קצת דגש לחלק התחתון יותר של הרחב גבי ,ייתן לגב שלך מראה יותר שלם
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
01-08-08, 20:19 | #413 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ממש לא מתחרה השנה ,אם אני עולה לבמה עכשיו צוחקים עליי
(אני באוף סיזן ,כולי דובון אכפת לי ) ,אבל לא פוסל להתחרות שנה הבאה עם המצב הכלכלי יאפשר ואני ארגיש מוכן מבחינת מסה
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
01-08-08, 20:29 | #414 |
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 441
גיל:: 30
עוסק ב:: אבטחה ממשלטית,מדריך חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place
|
arbel2
ניתחרה בייחד? אני יודע שאני אתחרה עוד הרבה זמן ...בארץ |
01-08-08, 20:32 | #415 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
למה אתה מתחרה בifbb?
|
01-08-08, 20:44 | #416 |
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 441
גיל:: 30
עוסק ב:: אבטחה ממשלטית,מדריך חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place
|
P-a-n-1-c
אני רוצה להיתחרות 4 פעמים בשנה כך יהיה לי מאניין לחיות! עד אחשב ב IFBB יותר מאוחר ניראה! מה יש לך להגיד על כך? |
01-08-08, 20:51 | #418 |
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 441
גיל:: 30
עוסק ב:: אבטחה ממשלטית,מדריך חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place
|
arbel2
|
01-08-08, 20:53 | #419 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
למרות שנראה לי שאנחנו נהיה בקטגוריות משקל שונות ,אני שואף למשקל הפתוח ,במקרה הרע אני אתחרה בעד 90 (למרות שאני לא רואה את זה קורה אלא אם כן משהו ישתבש לי ממש)
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
01-08-08, 20:57 | #420 |
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 441
גיל:: 30
עוסק ב:: אבטחה ממשלטית,מדריך חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place
|
arbel2
לא הבנתי...אתה מתכוון שאני אתחרה במשקל יותר נמוך בעוד שנתיים...בוא נגיד |