שאלה ll מתחיל SS SQUAT LB/HB - Page 2

dattto · 04-11-10, 12:59

איך אתה יכול להשוות כשהrom בhb הרבה יותר גדול?

OverPower · 04-11-10, 13:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי קפטן שלד

הכוונה הייתה שמודדים התחזקות לפי כמה הוספת לעומת הלפני, כן, אבל את הכוח מודדים (גם בתחרויות, הפתעה!) לפי מי מרים יותר, מי רץ יותר מהר, מי קופץ יותר גבוה.
שוב פעם,
אתה צריך להבין שיש הבדל בין כוח להתחזקות.
אני מסכים איתך שכוח מודדים לפי הקריטריונים שציינת (גם לא טענתי אחרת לאורך כל הדיון), אני דיברתי על התחזקות, שים לב.

אתה אמרת ש120 בhb שווה ל150 בlb, אני אומר שזה שטויות, ומי שעושה 150 בlb חזק יותר כי הוא מרים יותר.
לא, מי שעושה 150 ב-LB מרים יותר, הוא לא חזק יותר (בהנחה וההיי באר מהווה 80% מהלואו באר, אם הם יעשו תחרות בתנאים זהים הם ירימו את אותו משקל).

**No Troll** · 04-11-10, 15:29

OverPower · 04-11-10, 20:03

מה הקשר של הסרטון לדיון?

**No Troll** · 04-11-10, 20:22

סתם כיף לשים אותו

OverPower · 04-11-10, 20:24

אין לך מושג כמה הסרטון הזה מעצבן משקולנים...

**No Troll** · 04-11-10, 20:26

זה כל הקטע, משקולן :p

Fatboy · 04-11-10, 22:48

אני אף פעם לא עשיתי wl אבל לפי ההיגיון הוא צודק

OverPower · 04-11-10, 23:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Fatboy

אני אף פעם לא עשיתי wl אבל לפי ההיגיון הוא צודק

דימה גם אתה ריפטון?

תקרא את הדעה של גלן פנדליי http://board.crossfit.com/showpost.p...8&postcount=93

**No Troll** · 04-11-10, 23:48

יש גם סטרונגמנים שעושים hb

alskf · 05-11-10, 21:22

בlb איך אוחזים את המוט ככה שמפרק כף היד לא יכאב, כי עד עכשיו זה הסיבה שאני עושה hb כי זה מעקם לי את האמא של היד

**No Troll** · 05-11-10, 21:26

אגודלים מעל המוט.

04-11-10, 20:03	#24
OverPower IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של OverPower הודעות: 1,496	מה הקשר של הסרטון לדיון? __________________ Pride And Glory

04-11-10, 20:24	#26
OverPower IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של OverPower הודעות: 1,496	אין לך מושג כמה הסרטון הזה מעצבן משקולנים... __________________ Pride And Glory

04-11-10, 22:48	#28
Fatboy IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של Fatboy הודעות: 2,541 גיל:: 24 חדר כושר: bline	אני אף פעם לא עשיתי wl אבל לפי ההיגיון הוא צודק __________________ the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
squat ו-front squat באותו אימון	benwin21	אימונים	5	23-10-10 13:51
Squat VS Smith Squat	BXL	אימונים	17	15-01-08 16:57
Squat	mwafak	אימונים	7	02-07-07 19:17
squat vs deadlift	timy	אימונים	1	27-05-07 00:37
dr. squat that you think ?	Armagedon	גלריות הגולשים	3	02-10-06 19:07

04-11-10, 12:59	#21
dattto חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של dattto הודעות: 309	איך אתה יכול להשוות כשהrom בhb הרבה יותר גדול?

04-11-10, 15:29	#23
No Troll Banned תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של No Troll הודעות: 1,501 חדר כושר: WFAC

04-11-10, 20:22	#25
No Troll Banned תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של No Troll הודעות: 1,501 חדר כושר: WFAC	סתם כיף לשים אותו

04-11-10, 20:26	#27
No Troll Banned תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של No Troll הודעות: 1,501 חדר כושר: WFAC	זה כל הקטע, משקולן :p

04-11-10, 23:48	#30
No Troll Banned תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של No Troll הודעות: 1,501 חדר כושר: WFAC	יש גם סטרונגמנים שעושים hb

05-11-10, 21:22	#31
alskf חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של alskf הודעות: 39	בlb איך אוחזים את המוט ככה שמפרק כף היד לא יכאב, כי עד עכשיו זה הסיבה שאני עושה hb כי זה מעקם לי את האמא של היד

05-11-10, 21:26	#32
No Troll Banned תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של No Troll הודעות: 1,501 חדר כושר: WFAC	אגודלים מעל המוט.