ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-07-08, 11:38   #1
The-One
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 1,552
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1 צפה בהודעה
אתה שוקל (אם זה בחנות שמוכרים לפי משקל)
כמה עולה שיבולת שועל אף פעם לא קניתי...
The-One מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 11:53   #2
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-one צפה בהודעה
כמה עולה שיבולת שועל אף פעם לא קניתי...
וואלה לא יודע כמה זה עולה, אמא שלי קונה אני אוכל להגיד לך מאוחר יותר (כשאשאל אותה).
בכל מקרה, בהתחלה אל תקנה הרבה, קודם תראה שזה טעים לך (או אכיל לפחות ׂ ) לא כולם אוהבים את זה, זה לא איזה קורנפקלס כריות או משו...
אני אוכל את זה בד"כ עם איזה דנונה, קינמון ומידי פעם זורק קצת פירות יבשים.
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 13:10   #3
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-one צפה בהודעה
כמה עולה שיבולת שועל אף פעם לא קניתי...
7.5 שקל לקילו
250 זה 2 וחצי כוסות
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 11:35   #4
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c צפה בהודעה
תקנה אבקת חלבון הכי פשוטה, mrm\אולטימייט נוטרישן\שקר כלשהו אחר, 320~ שקל ל75 סקופים - 4.2~ שקל לסקופ. 250 גרם ש"ש - 1.70, 250-300 מ"ל חלב - 1.5.
ביחד יוצא לך בסה"כ 7.5 שקל והערכים הם אותו דבר:

1250~ קלוריות
73~ חלבון [מתוכו 35~ "מלא"].
185~ פחמ'

סיריוס מאס 5.5 קילו יהיו לך בו 16 מנות [אני מתכוון ל16 מנות של 337 גרם] שזה יוצא לך 26~ שקל למנה.
חסכת לעצמך 20 שקל ביום.

בהצלחה.
רעיון מצויין
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 13:20   #5
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי p-a-n-1-c צפה בהודעה
תקנה אבקת חלבון הכי פשוטה, mrm\אולטימייט נוטרישן\שקר כלשהו אחר, 320~ שקל ל75 סקופים - 4.2~ שקל לסקופ. 250 גרם ש"ש - 1.70, 250-300 מ"ל חלב - 1.5.
ביחד יוצא לך בסה"כ 7.5 שקל והערכים הם אותו דבר:

1250~ קלוריות
73~ חלבון [מתוכו 35~ "מלא"].
185~ פחמ'

סיריוס מאס 5.5 קילו יהיו לך בו 16 מנות [אני מתכוון ל16 מנות של 337 גרם] שזה יוצא לך 26~ שקל למנה.
חסכת לעצמך 20 שקל ביום.

בהצלחה.
יופי גאון, מי שקונה את האבקות האלה זה כי הוא לא מסוגל לאכול 250 ש"ש!
אם היה יכול לאכול סיר אורז ביום הוא היה אוכל זה עדיף על אבקות, אבל יש אנשים עם תיאבון חלש שמחפשים אפשריות אחרות.
לאכול 250 ש"ש עם חלב או לשתות 2-3 כוסות של נוזל, יש פה בכלל מה להשאוות?
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 13:43   #6
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomera צפה בהודעה
יופי גאון, מי שקונה את האבקות האלה זה כי הוא לא מסוגל לאכול 250 ש"ש!
אם היה יכול לאכול סיר אורז ביום הוא היה אוכל זה עדיף על אבקות, אבל יש אנשים עם תיאבון חלש שמחפשים אפשריות אחרות.
לאכול 250 ש"ש עם חלב או לשתות 2-3 כוסות של נוזל, יש פה בכלל מה להשאוות?
קודם כל תנוח ושב קצת על איזה קונוס.
אחרי שנחת וישבת תדע לך שיש המצאה כזאת גאונית שקוראים לה מעבד מזון. מכניסים לשם משהו וזה מקצץ את זה וזה נהיה כמו אבקה!!! ממש ככה!!! המציאו את זה לא מזמן אני יודע אולי זה חדש לך כי אתה רגיש רק לקונוסים ולמקלות, אבל אפשר להכניס את הש"ש לשם, לטחון לאבקה ולשתות. לא מורגש בכלל.
תנסה לשבת על זה, נראה לי זאת חוויה מיוחדת ומרתקת.
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 13:54   #7
orpir
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 238
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי p-a-n-1-c צפה בהודעה
קודם כל תנוח ושב קצת על איזה קונוס.
אחרי שנחת וישבת תדע לך שיש המצאה כזאת גאונית שקוראים לה מעבד מזון. מכניסים לשם משהו וזה מקצץ את זה וזה נהיה כמו אבקה!!! ממש ככה!!! המציאו את זה לא מזמן אני יודע אולי זה חדש לך כי אתה רגיש רק לקונוסים ולמקלות, אבל אפשר להכניס את הש"ש לשם, לטחון לאבקה ולשתות. לא מורגש בכלל.
תנסה לשבת על זה, נראה לי זאת חוויה מיוחדת ומרתקת.
חחחחח הרגת אותי, לדעתי תעשה מה שהוא אמר לך עדיף לך וזה המון סקופים ובכלל לא יקר לכל סקופ... לך על זה.
orpir מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 13:54   #8
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי p-a-n-1-c צפה בהודעה
קודם כל תנוח ושב קצת על איזה קונוס.
אחרי שנחת וישבת תדע לך שיש המצאה כזאת גאונית שקוראים לה מעבד מזון. מכניסים לשם משהו וזה מקצץ את זה וזה נהיה כמו אבקה!!! ממש ככה!!! המציאו את זה לא מזמן אני יודע אולי זה חדש לך כי אתה רגיש רק לקונוסים ולמקלות, אבל אפשר להכניס את הש"ש לשם, לטחון לאבקה ולשתות. לא מורגש בכלל.
תנסה לשבת על זה, נראה לי זאת חוויה מיוחדת ומרתקת.
אני בטוח שאתה מדבר מניסיון על החוויה המיוחדת והמרתקת הזאת.
בכול מקרה כמה דברים:
1. יש אנשים שמוכנים לשלם בשביל נוחות.
2. מה אתה בכלל משווה עיסה של ש"ש על נוזל חלק כמו מים? לא כולם יכולים לבלוע 250 ש"ש מעיסה בלי להתחייס לטעם ולמרקם.
הרבה יותר נוח לשתות נוזל מאשר עיסה ש"ש ויש אנשים שלא מסוגלים לבלוע דבר כזה בלי להקיא באמצע.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 13:56   #9
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomera צפה בהודעה
אני בטוח שאתה מדבר מניסיון על החוויה המיוחדת והמרתקת הזאת.
בכול מקרה כמה דברים:
1. יש אנשים שמוכנים לשלם בשביל נוחות.
2. מה אתה בכלל משווה עיסה של ש"ש על נוזל חלק כמו מים? לא כולם יכולים לבלוע 250 ש"ש מעיסה בלי להתחייס לטעם ולמרקם.
הרבה יותר נוח לשתות נוזל מאשר עיסה ש"ש ויש אנשים שלא מסוגלים לבלוע דבר כזה בלי להקיא באמצע.
הגבת מהר מידי, כנראה שהישיבה הייתה חפוזה ולא הספיקה לך ובגלל זה אתה ממשיך לפלוט שטויות.
מה זה נוח??? גם לי יותר נוח כל יום לנסוע במרצדס לבסיס ולא לנסוע באוטובוסים כמו זין, אבל איפה אני ואיפה מרצדס??
מביאים לו אלטרנטיבה שחוסכת לו 600 שקל בחודש, 7200 שקל בשנה, אם לא אכפת לו מהכסף זה משהו אחר.
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 10:48   #10
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל

רעיון נחמד תאמת^
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 14:28   #11
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

טוב אני נכנע...
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 14:50   #12
Royal
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 15
ברירת מחדל

The-One,
הוא התכוון שתשים את הכל במעבד מזון...
Royal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 14:54   #13
The-One
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 1,552
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי royal צפה בהודעה
the-one,
הוא התכוון שתשים את הכל במעבד מזון...

אבל הוא אמר שזה יוצא 2.5 כוסות 250גרם... הוא מבלבל אותי מה אתה רוצה.
The-One מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 15:58   #14
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

האמת שעכשיו היה מבצע בחנות טבע, קילו שיבולת אורגנית ב5 שקלים, אז בגלל שאני מסיים קילו ב3 ימים בערך לקחתי 36
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 17:44   #15
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza צפה בהודעה
האמת שעכשיו היה מבצע בחנות טבע, קילו שיבולת אורגנית ב5 שקלים, אז בגלל שאני מסיים קילו ב3 ימים בערך לקחתי 36
:):):):) איזה גאון עלק 36 קילו

ותומר - שיטות לא שיטות זה חוסך לך ים כסף. אתה עדיין אידיוט וחובב קונוסים הפוכים, זה לא משנה את זה.
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 18:14   #16
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי p-a-n-1-c צפה בהודעה
:):):):) איזה גאון עלק 36 קילו

ותומר - שיטות לא שיטות זה חוסך לך ים כסף. אתה עדיין אידיוט וחובב קונוסים הפוכים, זה לא משנה את זה.
חבל שאתה לא יכול לנהל דיון כמו בן אדם נורמלי, אם הדרך שלך לנהל דיון זה בקללות אני לא הולך להתכווח איתך.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 18:27   #17
talvolik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtalvolik
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 525
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomera צפה בהודעה
חבל שאתה לא יכול לנהל דיון כמו בן אדם נורמלי, אם הדרך שלך לנהל דיון זה בקללות אני לא הולך להתכווח איתך.
וואי אתה בטח ילד כאפות אחושרמוטה
__________________


All the POWER is in the HEAD
talvolik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 18:06   #18
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza צפה בהודעה
האמת שעכשיו היה מבצע בחנות טבע, קילו שיבולת אורגנית ב5 שקלים, אז בגלל שאני מסיים קילו ב3 ימים בערך לקחתי 36
לקחתה 36 קילו??!! Xd איך סחבתה הביתה??
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 16:01   #19
liftt
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 134
ברירת מחדל

סתם בשביל הקטע שאנשים לא יתבלבלו - אם אתה מדברים על קוואקר, כוס היא ממש לא 100 גרם אלא 75 גרם בערך.

מדדתי חבילה של 500 גר' יצא בערך 7 כוסות.
liftt מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-08, 18:47   #20
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

דימה מה נפלת עליו? הוא בחור טוב...
בקיצר אני עושה את מה שדימה רשם כבר חצי שנה כל בוקר, אני והבלנדר במערכת יחסים נפלאה
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:48.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים