ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-07-09, 16:43   #21
nirbin
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 173
חדר כושר: שכונתי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי oz18 צפה בהודעה
אני מפחד לאבד יותר מדי שומן ולאבד מהנפח והגודל בידיים שלי
איזה נפח?! ואיזה גודל?!
אין לך נפח ומסת שרירים ויש לך אחוזי שומן גבוהים. בקיצור, תתחיל לעבוד.
nirbin מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-07-09, 20:05   #22
oz18
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 119
כללי:: אוהב חדר כושר
גיל:: 21
עוסק ב:: בלעבוד
חדר כושר: כרגע אין
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nirbin צפה בהודעה
איזה נפח?! ואיזה גודל?!
אין לך נפח ומסת שרירים ויש לך אחוזי שומן גבוהים. בקיצור, תתחיל לעבוד.
אני מתכוון לגודל של הידיים אני מפחד לאבד מהגודל והנפח של הידיים אם אני אעשה חיטוב ואאבד שומן...
oz18 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-09, 14:35   #23
nirbin
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 173
חדר כושר: שכונתי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי oz18 צפה בהודעה
אני מתכוון לגודל של הידיים אני מפחד לאבד מהגודל והנפח של הידיים אם אני אעשה חיטוב ואאבד שומן...
לא ברור לי מה אתה רוצה מעצמך.
אתה רוצה נפח של שומן?
nirbin מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-09, 15:02   #24
menib13
מתחרה מקצועי - חבר על
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
ברירת מחדל

חיטוב דחוף אחי ואז תעשה מסה
menib13 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-09, 16:17   #25
Tamir D
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTamir D
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 676
ברירת מחדל

חיטוב איכותי ואז מסה , בהצלחה =]
Tamir D מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-09, 17:57   #26
oz18
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 119
כללי:: אוהב חדר כושר
גיל:: 21
עוסק ב:: בלעבוד
חדר כושר: כרגע אין
ברירת מחדל

כרגע אני 82 ק"ג על איזה 20% שומן אולי אף יותר אני לא חושב שאני אצטרך אח"כ מסה למה אני מספיק גדול ורחב...
oz18 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-09, 18:41   #27
Tamir D
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTamir D
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 676
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי oz18 צפה בהודעה
כרגע אני 82 ק"ג על איזה 20% שומן אולי אף יותר אני לא חושב שאני אצטרך אח"כ מסה למה אני מספיק גדול ורחב...
אם יש לך 20% שומן ואתה תעשה חיטוב אתה תאבד די הרבה גודל כי יש עליך הרבה שומן.
Tamir D מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-09, 20:50   #28
ruhl
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 385
ברירת מחדל

נראה לי הוא מסתלבט...
ruhl מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-09, 23:05   #29
oz18
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 119
כללי:: אוהב חדר כושר
גיל:: 21
עוסק ב:: בלעבוד
חדר כושר: כרגע אין
ברירת מחדל

אני לא מסתלבט אני לא יודע... בגלל זה אני שואל אנשים שכבר עשו חיטוב או מסה ויש להם כבר ניסיון בזה... בגלל זה אני שואל כדי לדעת... אני לא שואל כדי לחפור לכם... רק חוסר ידע...
oz18 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים