|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-09-08, 21:01 | #21 |
חבר פעיל
|
|
05-09-08, 21:08 | #22 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יש דבר שנקרא מייצב אנטגוניסט:
A muscle that contracts to maintain the tension potential of a biarticulate muscle at the adjacent joint. The antagonist stabilizer may be contracted throughout or at only one extreme of the movement. Also see active insufficiency. The Antagonist Stabilizer are activated during many isolated exercises when biarticulate muscles are utilized. The Antagonist Stabilizer may assist in joint stabilization by countering the rotator force of an agonist. For example, the Rectus Femoris contracts during lying leg curl to counter dislocating forces of Hamstrings. See knee flexion abduction force vector diagram (Rectus Femoris and Tibialis Anterior).
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
05-09-08, 21:17 | #23 |
Banned
|
|
05-09-08, 21:30 | #24 |
חבר פעיל
|
תודה שיקו
|
05-09-08, 21:33 | #25 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
התפקיד החשוב ביותר של אנטגוניסטים זה לשמור שהמפרק לא יקרוס, אז מן הסתם יש מה שנקרא "רפיון יחסי". או שלא תרגמתי נכון שהאנטגוניסט מסייע בייצוב כנגד כוחות הגזירה של האגוניסט. |
|
05-09-08, 21:44 | #26 |
חבר פעיל
|
מיצטער לא הבנתי... ישמח להסבר נורמלי.
|