|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-02-10, 15:19
|
#21 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
זה נטל למי שלא אוהב את זה ומי שלא מתחבר לזה.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
16-02-10, 16:25
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אלא אם כן,אתה לא משקיע כ"כ בלימודים ולא אכפת לך מהבגרות?.
__________________
|
|
|
|
|
|
17-02-10, 03:42
|
#23 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
ציטוט:
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
20-02-10, 08:44
|
#24 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
ציטוט:
עוד דבר שבנוף אני יעשה זה ללמוד לפסיכומטרי, ואם יהיה כסף גם ללמוד לתואר של מדריך חדר כושר..(אני בינתיים שם בצד). אני משקיע את הנשמה בלימודים ובאימונים! וכמובן גם עובד. אם אתה רוצה אתה יכול לעשות הכל גם אם אין לך כח אבל יש לך מטרה אתה תעמוד בה הכל תלוי ברצון שלך!
__________________
"train like a freak eat like a pig and sleep like you dont ever sleep this is all about" משפט שאני המצאתי!  No Pain No Gain 
|
|
|
|
|
|
20-02-10, 08:49
|
#25 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
ציטוט:
ואחי תאמין לי שאני יודע מזה החיים ומזה הוצאות כספיות רבות, אני גם שומר בצדללימודים וכו', אני גם תורם את חלקי בבית ואני עוד' לומד ומתאמן. אז תקח מעצמך עוד 1-2 שעות שינה לא יקרה כלום....
__________________
"train like a freak eat like a pig and sleep like you dont ever sleep this is all about" משפט שאני המצאתי! No Pain No Gain
|
|
|
|
|
|
20-02-10, 08:54
|
#26 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
טוב זה מתייחס לכולם כי נמאס כבר... אם אתם אוהבים ורוצים ובאמת אתם תעשו את הדבר הפשוט הזה, אפילו אם הלו"ז שלכם מפה עד באר שבע (לאלה שגרים בבאר שבע זה ההפך) אתם תמיד תמצאו את השעה שעה וחצי להשקיע בדבר הפשוט והקטן הזה, וארוחות? יש לכם אינספור תוספים שיוכלו לעזור לכם במטרתכם, ואם אתם עובדים מעל 8 שעות-על פי חוק מותר לכם הפסקה שבה תטחנו אוכל עשיר בפחמימות וחלבונים.
ואם זה בעית כסף? זה כבר משהו אחר...
__________________
"train like a freak eat like a pig and sleep like you dont ever sleep this is all about" משפט שאני המצאתי! No Pain No Gain
|
|
|
|
|
21-02-10, 03:54
|
#27 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
ציטוט:
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
21-02-10, 03:57
|
#28 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תזונה נכונה | mikey | תזונה ותוספים | 4 | 30-08-09 23:48 |
| תזונה נכונה | itamar10 | תזונה ותוספים | 14 | 03-08-08 22:05 |
| תזונה נכונה (?) | dor_dru | תזונה ותוספים | 3 | 20-07-08 18:50 |
| תזונה נכונה | יאיר | תזונה ותוספים | 4 | 18-10-07 14:44 |
| תזונה נכונה? | Lord Wolfang | תזונה ותוספים | 5 | 06-02-07 17:13 |
תצוגה לינארית
