|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-01-10, 13:55 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 53
כללי:: tomer
גיל:: 27
עוסק ב:: איש סיסטם ותשתיות (רשת)
חדר כושר: הולמס פלייס - קניון רננים
|
אחוז שומן
יש כל מיני שיטות לבדוק אחוזי שומן , אבל , אצלי פשוט יוצא תוצאות שאני כבר לא מצליח להבין אותם
בשיטה של המחשבון יוצא שאני על 27 במכשיר שתופס את הבטן יוצא 19 במשקל שמודד משקל ואחוזי שומן יוצא 12.2 במכשיר כזה שיש בבית חולים איכלוב יוצא 14.7 כבר יצאתי מפגר מכל מהדידות האלה , אז , אם מישהו יעשה לי סדר בראש אז אני ישמח. לפרוטוקול אני לא דובון גובה 1.77 משקל 64 קילו . |
26-01-10, 13:58 | #2 |
חבר פעיל
|
תעלה תמונת פרונט רפוי.
|
26-01-10, 14:09 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 53
כללי:: tomer
גיל:: 27
עוסק ב:: איש סיסטם ותשתיות (רשת)
חדר כושר: הולמס פלייס - קניון רננים
|
מתי שאני יהיה בבית אני יוכל לעשות את זה
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמה אחוז שומן אני? | amadey21 | גלריות הגולשים | 47 | 19-08-09 14:28 |
אחוז שומן | altasaf | אימונים | 2 | 13-07-09 20:50 |
אחוז שומן | altasaf | גלריות הגולשים | 5 | 13-07-09 17:03 |
אחוז שומן | shlomi1994 | פיתוח גוף-כללי | 7 | 08-03-09 01:44 |
איך אפשר למדוד אחוזי שומן במדוייק במקרה של אחוז שומן גבוה? | rg12 | תזונה ותוספים | 8 | 29-05-08 07:58 |