|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-11-09, 17:12
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
Lipo6 black, AMINAL CUTS, ומוצרים דומים.
הLIPO6 BLACK הזה, הוא באמת עושה את העבודה, או שהוא חרטא כמו רוב השטויות שיש בשוק?
בזמנו כשעשיתי חיטויב, הייתי על מין מצב של חיטוב-מאסה באותו הזמן, אכלתי כל 3-4 שעות ארוחה(טוטאל של 5 ארוחות) שהיו בהן חצי סקופ אבקה בבוקר+לילה, וגם לקחתי סקופ אבקה בימי אימון, ועדיין ירדתי בהיקפים בבטן, אבל היקפי זרועות עלו, במילים אחרות... ירדתי באחוזי ועליתי במאסה באותו הזמן. אם אני אוסיף לקומבינציה הזאתי את הLIPO6 BLACK, זה יועיל במשהו, או שזה יהרוס את העליה במאסה/ירידה באחוזי שומן? האם יש מוצרים ממולצים יותר, ראיתי בbodybuilding.com שממליצים על ANIMAL CUTS, מה דעתכם על זה, ואיזה עוד מוצרים מומלצים? כרגע אני עדיין לא חזרתי להתאמן, אני באפסקה של חצי שנה בגלל תאונת דרכים, האם כדאי להתחיל לקחת את זה כשעכשיו אני אוכל 4 ארוחות ביום שהן: בבוקר קורנפלקס, בצהריים 2 חתיכות לחם מלא עם 2 ביצים/טונה, בערב 2 תפוחי אדמה/כוס-כוס וחצי אורז/ספגטי/וכו+2 עם חזה עוף/שוק+רגל עוף, ושעה לפני שינה עוד נגלה של קורנפלקס. האימונים שלי מסתכמים בכל יומיים כפיפות בטן 20X4, שכיבות סמיכה 15X4, ומתח 10X4. כדאי להתחיל עם זה עכשיו, או לחכות שאני אחזור למכון? |
|
|
|
21-11-09, 17:37
|
#2 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
הרכב הגוף שלך השתנה
עלית במאסת שריר בצורה נקייה [זה קורה אצל מתחילים] וכך בעצם ירד אחוז השומן בגוף.... יחס שומן שריר השתנה לטובת השריר
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
21-11-09, 17:42
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא יודע על מה אתה מדבר.
אין לך שמץ של מושג בסיסי בתזונה ופיתוח גוף. פרוש למאמרים |
|
|
|
|
21-11-09, 17:52
|
#4 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-11-09, 18:37
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אני אישית הגעתי למסקנה שכל מה שקשור בירידה של אחוזי שומן, עדיף שלא לגעת בכל הקשקושים האלה, כי בתכלס אם לא תשנה את הרגלי האכילה שלך ואת כמות האירובי שאתה עושה או בקיצור אם לא תיהיה במאזן קלורי שלילי שום חרטא (וכן זה כולל lipo 6) לא יעזור לך..
אלא אם כן אתה בקטע של חומרים לא חוקים, שמעתי שיש חומרים שעושים נפלאות לגוף  |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בלקיחת lipo6 | rusty | תזונה ותוספים | 13 | 31-08-09 10:56 |
| Lipo6 | orenr | תזונה ותוספים | 28 | 26-05-09 07:00 |
| תוספי תזונה ומוצרים כשרים! | mrisraelbenchamo | תזונה ותוספים | 1 | 28-02-09 08:57 |
| מה ההבדל בין lipo6 ל lipo6 pro natural? | shukila | תזונה ותוספים | 3 | 13-01-09 19:44 |
תצוגה לינארית
