|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
09-09-09, 01:33 | #1 |
חבר פעיל
|
|
09-09-09, 02:05 | #2 |
חבר פעיל
|
|
09-09-09, 02:09 | #3 |
חבר פעיל
|
|
09-09-09, 02:11 | #4 |
חבר פעיל
|
|
09-09-09, 07:10 | #5 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
אם גיל אמר לא להגזים עם פחמימה ולהשאר באזור ה 70-100 גרם יש סיבה
__________________
**** |
09-09-09, 12:45 | #6 |
חבר פעיל
|
|
09-09-09, 13:23 | #7 |
חבר פעיל
|
למה כל כך הרבה אירובי במסה אתה פוגע לך בהתאוששות ובגדילה.
|
09-09-09, 13:43 | #8 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
אני יודע מה הסיבה ולגבי אירובי והתאוששות זה לא יפגע בי
__________________
**** |