|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-11-07, 12:53 | #1 |
חבר פעיל
|
[שאלה] תמרים אחרי אימון
שלום לכולם ושבוע טוב! =]
יש לי שאלה שאני מקווה שתוכלו לענות לי עליה כמה תמרים אני אמור לצרוך אחרי אימון עם השייק כאשר הנתונים שלי הם: גיל: 17.9 משקל: 49-50 גובה: 1.65 אשמח לתשובות יום טוב ! |
04-11-07, 16:23 | #2 |
חבר פעיל
|
בערך 5.
__________________
|
04-11-07, 16:25 | #3 |
חבר פעיל
|
4 תמרים.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |