|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-10-06, 01:59 | #1 |
חבר פעיל
|
לקטאז
לאחרונה סיימתי תקופת חיטוב ארוכה שבמהלכה הפסקתי לאכול מוצרי חלב(חודש וחצי לפני סיום הדיאטה) עכשיו שחזרתי לאכול מוצרי חלב כל פעם שאני אוכל הבטן שלי מתנפחת קצת ונוצרים לי כאבי בטן האם יכול להיות שבגלל שלא צרכתי מוצרי חלב נפסק היצור של אנזים הלקטאז ולכן פיתחתי רגישות ללקטוז ?
|
08-10-06, 02:14 | #2 |
חבר פעיל
|
אפשרי, כנראה שייצור האנזים יחזור עם החזרה לאכילת מוצרי חלב
|
08-10-06, 09:07 | #3 |
חבר פעיל
|
ברגע שלא צורכים מוצרי חלב האנזים שמפרק על הלקטוז לאט לאט נעלם.
תמשיך לצרוך שהגוף שלך ייצר את האנזים שוב.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |