|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-01-13, 20:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא מצליח לקלוט low bar
אני מנסה ללמוד,
רואה את הסרטונים מבין שזה תרגיל החוצה-פנימה ולא למעלה-למטה , שהתחת מוביל את הכל... אבל אני לא מצליח לבצע וגם זה מרגיש לי פי 100 יותר קשה....60 מרגיש כמו 85, עכשיו אני חזרתי מהמכון.... לפי מה שאתם רואים יש היפ דרייב? עכשיו אם אני מסתכל למטה אני קורס לגמרי אני לא מצליח גם עם 30.... http://www.youtube.com/watch?v=kkwlcPqYlS0  |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לא מצליח לעבור 4-5 ארוחות ביום - לא מצליח להעלות משקל | daniko | תזונה ותוספים | 1 | 08-11-12 11:06 |
| תקוע במצב, לא מצליח להתקדם... | username | פיתוח גוף-כללי | 7 | 28-05-10 13:29 |
| לא מצליח להתקדם (fbw) | amadey21 | אימונים | 42 | 07-08-09 02:57 |
| לא מצליח | amir717 | תזונה ותוספים | 2 | 30-08-08 02:01 |
| לא מצליח לעלות במשקל... | גיא93 | פיתוח גוף-כללי | 3 | 04-02-08 01:09 |
תצוגה לינארית
