|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-10-12, 22:36 | #1 |
חבר פעיל
|
190 4x5
|
14-10-12, 22:52 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
|
14-10-12, 22:54 | #3 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
איזה גדול זה היה אם היית עושה בסוף 5 סטים
__________________
|
14-10-12, 23:02 | #4 |
חבר פעיל
|
|
14-10-12, 23:14 | #5 |
חבר פעיל
|
אתה מפחיד את כולם חחחחחחח
|
14-10-12, 23:49 | #6 |
Chuck Norris's Apprentice
|
הלג פרס מככבת אצלכם בטירוף
בסוף הילד עם השיער הארוך- זה מאמן כושר? הוא לא אוכל/מתאמן?
__________________
SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
14-10-12, 23:50 | #7 |
הרס רש"י שליטא
|
לייק לגרבי סבא
200 מחכה1
__________________
We've come to squat so run and hide. You bicep freaks must step aside |
15-10-12, 00:44 | #8 |
חבר פעיל
|
מה היעד?
עבודה יפה. אם כי לא מספיק נמוך. |
15-10-12, 01:00 | #9 |
חבר פעיל
|
|
15-10-12, 10:39 | #10 |
חבר פעיל
|
|
15-10-12, 12:14 | #11 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
הוא מאמן במכון
__________________
|
15-10-12, 15:12 | #12 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
נאה ביותר
|
15-10-12, 15:54 | #13 |
חבר פעיל
|
|
15-10-12, 16:46 | #14 |
חבר פעיל
|
|
15-10-12, 17:17 | #15 |
חבר פעיל
|
|
15-10-12, 18:57 | #16 |
חבר פעיל
|
|
15-10-12, 18:58 | #17 |
חבר פעיל
|
|
15-10-12, 19:47 | #18 |
חבר פעיל
|
|
16-10-12, 00:26 | #19 |
Chuck Norris's Apprentice
|
עוד מאמן שלא יכול לשבור מקביל עם 60 קילו מה התגובות במכון שלכם על האימון מעניין אותי לשמוע(מאנשים ומאמנים), עדיין בקטע של "זה מסוכן אחי" או שאנשים סוף סוף מבינים שלא תמותו מסקוואט, מקסימום תהיו חזקים כמו שור?
__________________
SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
16-10-12, 07:10 | #20 |
חבר פעיל
|
|