ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-08-10, 00:36   #4
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי benwin21 צפה בהודעה
המטרה שלי היא לשמור פחות או יותר על הכוח שלי(אולי גם לשפר אות) עד התקופה שאני אחזור להתאמן במכון. וכמובן כמו כל אימון circuit גם לעזור לגוף לשרוף שומן
על כוח לא שומרים בלי התנגדות מתאימה. שכיבות שמיכה או הפיכת צמיגים וקפיצות על קופסא לא משמרות כוח של לחיצת חזה או מתח.

בשביל לשרוף שומן ועבודת סיבולת זה טוב.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
זאתי התוכנית אימון,רק צריך שתגידו לי את דעתכם. .גיא. אימונים 5 12-11-08 22:22
תוכנית אימון מעודכנת(צריך חוות דעת) asd114 אימונים 4 09-07-08 23:27
צריך חוות דעת בנוגע לתוכנית אימון לוגסי אימונים 3 12-01-08 17:54
אימון Ab חדש צריך חוות דעת Woffel אימונים 12 16-10-07 12:56
circuit training מול השיטה הרגילה narokiki אימונים 7 22-04-07 23:23


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:16.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים