|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-11-09, 14:10 | #1 |
חבר מתחיל
|
שאלות בקשר לקסנדרין אקסטרים
מס שאלות:
1.זה לא כדור רגיל זה כדור כזה שפותכים אותו ויש אבקה ? 2.מתי לשתות את זה בבוקר לא הבנתי לפני או אחרי הדגנים עם החלב אם אחרי אז כמה זמן? 3.בצהרים לפני האימון לפני או אחרי האוכל אם אחרי אז כמה זמן או לפני? 4.באימון אירובי רק צריך לקחת 2-1 כדורים? 5.מה זה עוזר שאני לוקח את זה בבוקר ולא עושה שום פעילות? תודה לעוזרים זה חשוב!!! |