|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-09-09, 12:59 | #1 |
חבר פעיל
|
האם התרגיל בסרטון מבוצע נכון לדעתכם
Arnold Talks it up + Bent Rows
http://www.youtube.com/watch?v=f3CqTvPls_Q אשמח מאד לקרוא את חוות דעתכם בעניין, מסוכן, לא יעיל ועוד... ניתן לראות את התרגיל לקראת סוף הסרטון. תודה. |